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>豆腐
豆腐
熱量
減肥
適量
100g
豆腐熱量是多少大卡?
每一百克豆腐大概含有81大卡的熱量,因此巧吃豆腐是可以達到減肥的效果的...
收藏
2023-02-07
紅椒
高湯
豆腐
雞精
步驟
平鍋豆腐做法?
4、鍋內放油50克,燒至六成熱後下入蒜蓉、紅椒米、阿香婆醬,中火煸香再下入炸好的豆腐塊,放入高湯,依次放鹽、雞精、蠔油、龍鳳醬油,改小火燜約2分鐘後,盛入平鍋內,淋香油,撒蔥花,周圍放入香菜點綴,跟明火上桌即可...
美食
2023-02-07
一勺
步驟
半勺
豆腐
蛋液
金沙脆皮豆腐粉配方比例?
原料老豆腐 (1塊),雞蛋 (1個),生粉 (適量),辣椒 (1個),大蒜 (2瓣),生抽 (一勺),陳醋 (半勺),蠔油 (一勺),蒸魚豉油 (一勺),鹽 (適量),花椒油 (4滴),雞精 (少許),蔥末 (適量),糖 (半勺),香麻油 ...
美食
2023-02-07
丸子
蝦皮
豆腐
剁碎
胡蘿蔔
蝦皮豆腐丸子?
5:出鍋,開這個是個好食材,蝦皮剁碎了,加到豆腐裡,用手把豆腐和蝦皮碎混合好,一個方向攪上勁就能汆丸子,或者炸丸子了,高蛋白質,含鈣量大,可以多吃...
美食
2023-02-06
豆腐
蘿蔔
放入
切成
翻炒
蘿蔔燉豆腐怎麼做好吃?
蘿蔔去皮後切成0,5釐米厚的厚片,豆腐焯水,鍋中放油放入蘿蔔片翻炒,炒至蘿蔔片顏色轉透明,放入200亳升的水,再放入豆腐加兩克鹽,蓋鍋蓋中火燉6分鐘後放蔥花,生抽,枸杞煮2分鐘起鍋即可...
美食
2023-02-06
內脂
豆腐
豆漿
浸泡
豆花
500克內酯豆腐配方?
5g的葡萄糖酸內脂溶解在30g的冷水中,等沸騰的豆漿降溫到85度左右,倒入輕輕拌勻,靜置20分鐘後,就得到了內脂豆腐...
美食
2023-02-06
步驟
豆腐
倒入
方式
蒜末
豆腐最過癮的家常做法?
方法一步驟/方式一食材清單豆腐 500g 、 豆瓣醬 5g 、 蒜末 3g 、 蔥花 適量 、 紅椒 一個 、 鹽 適量 、 生抽 4ml 、 雞粉 1g 、 辣椒醬 2g做法:1、洗好的豆腐切成條,再切成小方塊步驟/方式二2、紅椒切小段洗...
美食
2023-02-06
泥螺
豆腐
南瓜
10
15
泥螺豆腐羹?
炒鍋置旺火,放入豬油,燒至七成熱,下入蔥和拍破的姜炒出香味,再放入泥螺煸炒,烹入紹酒,下入蒜瓣,加入雞清湯燒開,撇去泡沫...
美食
2023-02-06
冰箱
豆腐
凍豆腐
三天
隨時
豆腐放冰箱三天可以油炸嗎?
豆腐很容易變質,一般情況,在冰箱的保鮮室不能存放三天...
美食
2023-02-05
放入
豆腐
適量
魷魚
100
魯菜海鮮豆腐湯的做法?
2、鍋中放入高湯及3杯水煮滾,加入豆腐,煮至滾,加入蛤蜊,待蛤蜊張開時,加入蝦仁及魷魚,再加入鹽及薑絲,最後淋上酒即可...
美食
2023-02-05
豆腐
肉末
一勺
生抽
老抽
肉末豆腐的正確做法?
豆腐切丁,鍋裡放水,水開焯一下豆腐,去掉豆腥氣,也可以讓豆腐又嫩不破,五花肉剁碎成肉末,鍋裡放油,油熱放肉末,煸炒變色出油,放一勺豆瓣醬炒出紅油,放老抽生抽鹽白糖調味,放熱水,放豆腐,燉一會兒,出鍋水澱粉勾芡淋入鍋裡,撒蔥花...
美食
2023-02-05
11
豆腐
大火
鯽魚
雞精
豆腐燉魚湯家常做法?
放入豆腐,鹽、少許的雞精,繼續大火咕嘟,三五分鐘之後湯就變白了,再繼續大火煮五分鐘左右換中火燉約5~10分鐘,出鍋前撒上點的蔥花就好鯽魚燉豆腐湯怎麼做,先準備食材,一斤鯽魚,二塊豆腐,少許姜,也可以準備一點蔥花,不喜歡的可以不要,首先把鯽魚...
美食
2023-02-05
餈粑
豆腐
辣椒麵
蔥花
味精
餈粑包豆腐的做法黔西?
主料:熱餈粑500克,白豆腐250克輔料:豬肉末150克,醃菜50克,食鹽2克,辣椒麵10克,蔥花10克,味精2克,食用鹼3剋制作過程:將白豆腐均勻分成8塊用食用鹼醃漬8小時,在乾鍋上烙至內部化湯,切開一側灌入拌好的肉末、醃菜、蔥花、味精、...
美食
2023-02-05
適量
放入
翻炒
步驟
豆腐
辣椒炒幹豆腐家常做法?
尖椒絲炒熟關火,裝盤1/豆腐乾切條2/青紅椒切塊3/肉肥瘦分開切4/鍋中放入適量的油把肥肉放去煸油5/接著放入瘦肉一起炒6/放入切好的豆腐乾7/翻炒片刻先盛出備用8/鍋中再一次放入適量的油把辣椒放入9/待辣椒炒至斷生加入炒好的豆腐乾和肉10...
美食
2023-02-05
豆腐
放入
紅椒
芹菜
胡椒粉
盒豆腐怎麼吃?
1肉剁碎,選用十分之一的肥肉,加入生粉,拌肉的生抽,蔥花,姜蒜水2一塊老豆腐切成12小塊,把中間挖空,不要把底挖破,豆腐盒子外面抹點鹽3把肉餡兒放入豆腐內4全部做好之後,放入烤盤,送入烤箱200度烘烤25分鐘5出爐後依次放入盤內6烤箱工作的...
美食
2023-02-04
放入
豆腐
水澱粉
豆瓣醬
雞精
遼源麻辣豆腐的家常做法?
鍋中放油燒熱,放入蔥薑蒜豆瓣醬五香粉爆香,放入豆腐片,生抽,加二百毫升的水,燉五分鐘,大火收汁...
美食
2023-02-04
粉腸
豆腐
五香粉
乾淨
200
粉腸煲豆腐做法?
主料:豬肺200克 粉腸一份輔料:南豆腐一塊,五香粉適量1...
美食
2023-02-04
豬血
蔥姜
關火
豆腐
血豆腐
新鮮豬血怎樣做血豆腐?
豬血全部放進水中後,開小火,鍋中水保持八九十度的樣子,記住水一定不能開,不然做成的血豆腐就有蜂窩了...
美食
2023-02-04
冰箱
豆腐
儲存
水豆腐
保鮮膜
水豆腐放冰箱三天能吃嗎?
如果將豆腐用保鮮膜直接密封包好,再放冰箱,也可以儲存3天...
美食
2023-02-04
翻炒
牛肉
豆腐
蔥花
幹辣椒
豆腐炒牛肉家常做法大全?
主料:幹豆腐150克、牛肉200克輔料:蔥10克、料酒10毫升、生抽5毫升、鹽3克、姜1片、幹辣椒1個、蛋清1個做法1...
美食
2023-02-04
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