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>眼動
眼動
睡眠期
睡眠
體溫
生物鐘
為什麼會自然醒?
除去年齡對睡眠時間的影響,自然醒主要和兩個因素有關,一是晝夜節律(類似生物鐘),在人體的24小時內,體溫會出現週期性變化,就正常生物鐘來說,凌晨4:30體溫最低,6:45是體溫升高最快的時候,而體溫升高階段很容易醒過來,但工作日和假期的作息...
體育
2022-09-16
夢境
睡眠
眼動
找回
模式
為什麼自己的夢總是記不清楚?
最近,科學家透過一系列的資料研究發現,假如我們在睡眠初期,大腦處於快速眼動時期醒來的話,這個時候做的夢非常容易記住...
娛樂
2022-02-02
噩夢
睡眠
通常
眼動
經歷
我剛睡著的時候老有害怕的感覺,我這是做噩夢了麼?
噩夢通常會在快速眼動時期(REM)的睡眠階段中出現,這也是夢發生的階段...
育兒
2022-01-25
睡眠
我們
大腦
眼動
夢境
我們為什麼會做夢,夢真的能預兆未來?
科學家現在認為,人們之所以在醒來後往往記不住自己所做的夢,是因為在睡眠時,大腦中負責短期記憶的區域大部分都是不活動的,除非人在夢中突然醒來,一般來說,夢很快就會被遺忘...
娛樂
2021-12-22
睡眠
眼動
做夢
快速
眼球
你家狗狗做夢時都會有什麼樣的奇怪反應?
對人類來說,做夢和眼球轉動是快速眼動睡眠階段的典型特徵,狗也不例外...
娛樂
2021-12-16
睡眠
小時
時間
10
眼動
為什麼我最近睡得晚起得卻特別早
加州大學聖地亞哥分校的研究者發現,與每天睡八小時的人相比,每個工作日睡眠時間達到9-10小時的人似乎有更多入睡和睡眠品質方面的問題,以及其他睡眠障礙...
娛樂
2021-11-02
睡眠
做夢
眼動
多夢
快速
天天晚上做夢是什麼原因?
有些人認為做夢會使自己不能得到充分的休息,時間長了會損傷大腦,因此,總覺得白天有氣無力是因為晚上做了太多的夢...
娛樂
2021-11-18
睡眠
做夢
階段
眼動
醒來
你們有每天都做夢的經歷嗎?感覺如何?
早上醒來還很累夢是一種特殊的意識形態,每個人都會做夢,人的睡眠可以分為四個階段:第一階段持續大約十分鐘,較易醒...
數碼
2021-10-24
眼動
睡眠
GABA
快速
神經元
延髓裡的夢境開關
當腦電和肌電顯示小鼠進入快速眼動睡眠時,鐳射就會射出,興奮或抑制腹側延髓GABA能神經元...
娛樂
2020-02-07
睡眠
眼動
寶寶
快速
玻璃體
為什麼小嬰兒在睡覺的時候眼睛偶爾會轉動、還有身體抽動、微笑,寶寶到底睡著了沒有呢?這說明寶寶睡的不好嗎?
在快速眼動睡眠期間,由於腦部的迴圈活動,快速的眼動激發了玻璃體的運動,從而確保眼部獲得足夠的氧氣...
娛樂
2021-04-16
睡眠
寶寶
眼動
孩子
發育
孩子為什麼睡眠不好?會不會影響大腦發育?
當寶寶睡眠中出現眼動、吸吮等無意識的動作時,並非是睡不安穩的表現,而可能正處於淺睡眠狀態...
娛樂
2021-10-11
眼跳
注視
眼動
視網膜
空間頻率
注視眼動的控制和功能
微眼跳精確地移動眼睛,將刺激的視網膜投影集中到首選的注視位置,這是一種行為策略,如果沒有以高解析度監測眼動活動,這種行為策略會給人一種更廣泛的高畫質晰度區域的錯誤印象...
娛樂
2020-07-26
睡眠
休息
眼動
人累
生理
人累是時候休息,是什麼在休息呢?休息後怎麼有力氣了?
在非快速眼動睡眠 時心率減慢,呼吸頻率降低,機體代謝降低,腦垂體釋放生長激素和性激素,同時全 身肌肉、關節、軟組織放鬆,得到充分休息,所釋放的生長激素不僅能促進人的生長 發育,同時促進蛋白質合成,供給細胞能量,進行組織修補,提高人體的免疫功...
汽車
2021-10-04
睡眠
睡眠期
做夢
眼動
晚上
總是做夢怎麼辦,可以晚上不做夢嗎,有沒有解夢的呢,每天做夢就可以知道是什麼預兆了?
根據切身經驗,如果晚上熬夜,睡眠週期肯定不完備,第二天早上容易記起做過的夢,並且感覺比較疲憊,有種沒睡好的感覺...
汽車
2021-10-02
睡眠
眼動
快速
睡眠期
REM
你們做的夢,第二天起來記不記得?為什麼一睜開眼睛,夢就都記不起來?
快速眼動睡眠週期中出現的器官功能變化說明,快速眼動睡眠與夢之間具備一定的生理聯絡,或者說快速眼動睡眠期具有更多的產生夢的心理生理基礎...
育兒
2021-09-29
夢見
眼動
親人
死亡
記憶
夢到家人死去是怎麼回事
夢到自己兄弟姐妹死亡的人,可能因在小時侯對弟妹來到人世間,沒有處理好兄弟姐妹之間的競爭和嫉妒關係,覺得有一種威脅的感覺,不但爸爸媽媽的愛要分出去,連自己的玩具也要分享,因此潛意識中很希望弟妹離開...
娛樂
2021-09-24
睡眠
深度
疲勞
睡期
眼動
睡眠時間長好還是深度睡眠好?
這個當然是深度睡眠比較好的...
娛樂
2019-07-24
睡眠
REM
Randy
補覺
眼動
睡眠真的可以補回來嗎?
當你醒的時候會發現特別的累,而是還是沒有精神,就有一種睡多的那種感覺,科學研究表明,正常睡眠時間在5-8個小時...
娛樂
2019-02-14
睡眠
嬰兒
眼動
睡覺
小孩子
我家寶寶睡覺後有時候又睜眼玩一會,這是怎麼回事?
小孩子睡醒了玩一下正常的看看媽媽在不在[捂臉]在就安心一點,不在就哭可能是睡前太過於興奮了吧[偷笑]小孩子睡覺有時候有點癔症或者是做夢吧,我兒子小的時候半夜醒了在床上跑來跑去的,嘴裡咿咿呀呀的不知道說些什麼,趕緊哄哄安慰安慰就又睡了,當時覺...
社會
2021-09-06
寶寶
睡眠
眼動
睡覺
新生兒
滿月寶寶總是不睡覺怎麼辦?
回答人:【營養海賊團】航海士代雲峰 國家二級公共營養師 高階育嬰師 母乳餵養指導師 王興國教授特訓班學員 大連營養師俱樂部營養大使 科普育兒原創作者排除其他的一切諸如吃不飽,肚子不舒服等等,還有一種可能,就是孩子是高需求寶寶,我兒子就是這樣...
科技
2021-09-02
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