你好,很高興回答你的問題。我是熙陽,美食領域創作者。今天給你介紹一道非常美味的乾鍋茶樹菇的烹飪方法和步驟。
需要的食材:茶樹菇、五花肉、青紅椒、大蒜、蒜瓣、郫縣豆瓣醬、香葉、乾紅辣椒、老抽、白糖、雞精
烹飪步驟:
市面上比較常見的是幹茶樹菇,長這樣子。 茶樹菇是一種食藥用菌。富含豐富的蛋白質、多種氨基酸和礦質元素。常食可健脾、明目、平肝利尿……(這個不是我吹的,是人家度娘講的) 茶樹菇沒開傘的相對脆嫩一些。挑選時要注意!
將幹茶樹菇剪去根部,摘選乾淨後清洗泡發。(一般中午吃需早上泡發,晚上吃中午泡發。看菇的老嫩程度酌情增減時間)
這是泡發好了的…我買的比較嫩,清洗的時候就比較軟和了,所以只泡了一個多個小時。洗泡的過程中將較長的用廚房剪剪斷一下,有些根部較硬較老部分將之剪除。 優質茶樹菇泡好之後有一股菌類特有的香氣,和松茸的氣味類似。擰乾水分之後備用,個人覺得不用焯水,以免香味和營養流失。
將五花肉切薄片,香葉洗淨。鍋燒熱放油,下五花肉片和一起香葉煸炒。
肉片變金黃透明時加入一小勺郫縣豆瓣醬。
煸出紅油。
放入幹辣椒段。
放青紅椒段,加入茶樹菇翻炒。(放茶樹菇時忘了拍照)
翻炒片刻,放入蒜瓣。
加鹽、老抽、白糖調味,繼續炒二分鐘左右。(注意,之前放了豆瓣醬的,鹽要酌減,不然會鹹。喜歡有些湯汁用火煨著吃的此時可加入小半碗開水略燜幾秒鐘)
放大蒜蒜頭部分炒勻。
吃雞精的加入雞精,出鍋!
香辣脆爽,下飯!
小貼士
這道菜需要注意的就是茶樹菇務必要買嫩一點的,沒有開傘的。不然,你會覺得腮幫子好累……OK,喜歡熙陽的朋友們請關注、評論。如果有關於美食上的問題請留言,我會盡心的去解答。謝謝大家!!
乾鍋茶樹菇這道菜我的做法是香辣味,用料是鮮茶樹菇。以前用過幹茶樹菇,自我感覺泡發麻煩,費時間。我泡發乾茶樹菇時,涼水泡兩個小時,淘淨黑水,再在鍋里加少許食用鹼小火煮半個小時撈出細乾淨再炒制,所以嫌麻煩,改用了鮮茶樹菇。
乾鍋茶樹菇用料:鮮茶樹菇300g, 豬五花肉20g, 青線椒10g, 青蒜苗10g ,小香芹5g ,洋蔥10g。
調料:乾鍋醬10g, 幹辣椒節5g, 大蔥,蒜,姜各3g, 味精2g, 雞精2g, 蒸魚豉油5g, 辣鮮露3g, 蠔油3g, 麻油3g, 料酒5g, 白糖5g。
製作方法:
一,茶樹菇去掉老根,中間切段備用;五花肉切片備用;蒜苗切段,線椒切環,香芹切段備用;洋蔥切絲放在乾鍋底墊底。
二,鍋裡燒水,水開下入茶樹菇焯一下,撈出瀝乾水分。
三,鍋裡入寬油,油溫五成熱下入焯過水的茶樹菇炸至水分快乾時倒出控油。
四,鍋留底油20g, 燒熱下入肉片炒香,依次下入幹辣椒節,蔥薑蒜片,下入乾鍋醬炒香。
五,炒香後倒入炸好的茶樹菇,線椒圈,蒜苗翻炒,然後下入蠔油,辣鮮露,蒸魚豉油,雞精,味精,白糖翻炒入味。
六,依次在下入香芹段,麻油翻炒均勻出鍋裝在墊有洋蔥絲的乾鍋裡;上桌是帶酒精爐即可。
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謝邀回答,我是美食領域創作者木子小廚,一名職業廚師,我們酒店有道招牌菜《乾鍋茶香耳》,用到的主料就是茶樹菇,口味鹹鮮孜然味濃,口感幹香,要做好這道菜,我總結了三個竅門:
1使用幹茶樹菇,相比鮮茶樹菇成品更幹香一些。2掌握過油時的油溫和時間,炸時間太長,成品幹,時間短又不幹香,3炒制時加入了孜然粒,旺火速炒,使鍋內起火,使孜然粒爆發香氣。
下面我說一下這道菜的具體做法,題主參考參考。
準備原材料和調料
幹茶樹菇,泡發木耳,香菜,圓蔥,香蔥,青紅辣椒,蠔油,孜然粒,味極鮮,五花肉,蔥薑蒜小料,熟豬油,幹辣椒段
具體的操作流程
茶樹菇提前一晚用熱水泡發,第二天控幹水分,找一個大砂鍋,加入高湯沒過茶樹菇,八角,薑片和少許鹽,煲至一個小時左右關火燜至涼透(此步驟也可以用高壓鍋壓制十五分鐘)。
五花肉切絲二兩,青紅辣椒切條,香菜香蔥各二十克切成段,木耳三兩撕成小朵備用。
圓蔥切絲,提前用油炒一下墊在酒精鍋內。
鍋入寬油,六成熱,下入三兩控幹水分的茶樹菇,過油炸十五秒至幹香,下入木耳,一起倒出控油。
另起鍋,下入熟豬油,炒熟肉絲下入幹辣椒段,蔥薑蒜小料,孜然粒十克炒香,放入蠔油,味極鮮倒入茶樹菇和木耳,快速旺火爆炒,放入味精白糖調味,下入香蔥香菜和青紅椒,炒出香味,淋少許蔥油出鍋,盛入酒精鍋的圓蔥絲上面,點著酒精即可上桌。
多囉嗦幾句:1這道茶樹菇不需要新增複合乾鍋醬,添加了會遮住茶樹菇的幹香味,只加些蠔油,味極鮮提鮮即可。2孜然粒買來後要清洗一下再放入乾淨鍋內炒幹炒香再用,味道更足。
以上就是我的做法,歡迎大家評論區留言交流,轉發分享,碼字不易,如果喜歡給我留個贊鼓勵一下,謝謝您的觀看。
我是一名職業廚師,專注分享烹調中的經驗乾貨,也希望結交到更多愛分享的朋友,以廚會友,提高廚藝,既然選擇分享就絕對分享真實的配方比例,大家完全可以放心試做。如果你也喜歡製作美食,關注我,在這裡總能找到你需要的。
一;準備新鮮茶樹菇400克,去根折段,再將個大的茶樹菇一分為2,那樣炒出來更容易入味
全部摘好後,放入盆中用水洗淨,最後倒出瀝乾水份即可
二:現在準備輔料,將五花肉改刀切片,炒茶樹菇一定少不了五花肉,因為裡面有肥油,炒出來後會更加的滑口
三:再將生薑切成薑片,大蒜剁成蒜末,青紅杭椒改刀切圈,最後切幾個小米椒來提味,洋蔥半個,改刀切絲備用
四;鍋中加水、水開後下入茶樹菇飛水,煮至30秒,撈出沖涼即可,最後用手稍微的擠去,茶樹菇多餘水份,水份太多,炒的時候就不容易炒香
五:鍋內下入色拉油,然後下入五花肉開始煸炒,把五花肉炒香、炒出它的油脂,炒出它的香味,炒香後再下入,薑片、蒜末、小米椒,將其爆香,爆香後再給點耗油增鮮上色,然後再下入切好的青紅杭椒圈,煸炒兩下,最後下入茶樹菇
六:開始調味,加鹽1克、雞精2克、蒸魚豉油5克、生抽2克、辣鮮露3克,然後將它翻炒均勻,均勻受熱後,再下入老抽上色,撒點小蔥節,最後淋點芝麻油,繼續的翻炒均勻,即可出鍋裝盤,乾鍋中下入切好的洋蔥絲,再將炒好的茶樹菇盛在鍋中即可
一道香氣十足,味道鮮美的茶樹菇就做好了,
喜歡的記得加關注,乾鍋茶樹菇的影片已經上傳到我的頭條主頁,大家可以參考學習下,教的都是最簡單的家常做法
乾鍋茶樹菇的做法
材料:新鮮茶樹菇(乾的也可以)、五花肉、幹辣椒、花椒、蔥、醬、豆瓣醬。
步驟:
1、首先把新鮮的茶樹菇洗淨,放入淡鹽水中浸泡10分鐘的時間,用清水洗淨以後瀝乾水分,切成5釐米左右長的段。
2、把五花肉洗淨,切成薄薄的長片;蔥、蒜、姜切成薄片;豆瓣醬用刀剁得細碎一些;再把幹辣椒掰成2半,裡面的辣椒籽不要扔。
3、起鍋加清水,大火燒開,放入茶樹菇,當水再次燒開以後,那麼把茶樹菇撈出,瀝乾淨水分。
4、這個時候再起鍋,加油,下火加入,放入剁碎的豆瓣醬,炒出香味以後改中火,放入蔥、姜、蒜片,五花肉片,翻炒至五花肉的顏色變深。
5、接著放入幹辣椒、花椒、茶樹菇,繼續編炒3-5分鐘的時間,放入食鹽、老抽、糖、翻炒均勻,最後淋入水澱粉,倒入香油即可起鍋。
乾鍋茶樹菇,如果是按照湘菜的吃法,那麼起鍋上桌以後,是需要繼續用小火燒煮的;如果是繼續邊燒邊吃的話,那麼是不需要煮那麼長時間的;如果上鍋以後直接食用的話,那麼需要煮長一點的時間,煮熟為止。
製作小竅門
1、茶樹菇,我們可以選擇用新鮮的,也可以用乾的,乾的茶樹菇清洗時間比較長,我怕麻煩,所以選擇用新鮮的茶樹菇,這樣可以省去很多時間;新鮮的茶樹菇需要放進鹽水釐米浸泡10分鐘。
2、如果不是吃新鮮茶樹菇的季節,那麼可以用乾的茶樹菇。幹茶樹菇的泡發需要提前2小時,充分清洗乾淨,然後放入沸水中灼水再炒制。
3、為了方便食用,所以我們在切茶樹和肉的時候,儘量的切小一些,茶樹菇切5釐米左右長的段;五花肉切長4釐米、厚3毫米即可。這樣口感才會比較好。
4、五花肉儘量選擇不要那麼肥的,以免身體吸收過量的脂肪;最好是選擇55肥瘦的,這樣編炒出來的茶樹菇才會有肉汁的香味。
5、初了五花肉,還有許多人都會用瘦肉,或是臘肉,這裡因為個人比較不喜歡吃,所以直接用五花肉來製作,口感比較好。大家喜歡吃的話,也可以用這些肉來代替五花肉。
6、編炒茶樹菇的時候,注意不要把所有的水分都炒幹,留一點點茶樹菇炒出來的湯汁,最後淋水澱粉時才不會使茶樹菇上的芡汁過於的濃厚,影響口感。
美味至極的乾鍋茶樹菇,在任何季節裡食用都可以幫助開胃,提高您的食慾哦。
茶樹菇營養豐富,有著益氣開胃,健脾止瀉的作用,乾鍋茶樹菇的做法也不算困難,大家多動手嘗試製作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下我製作乾鍋茶樹菇的方法,希望對大家有所幫助
備料
青紅辣椒
切片,
幹辣椒
掰斷,
芹菜
去葉去根後切段,
洋蔥
切條,
蔥
切蔥段,
生薑
切片,
大蒜
拍扁,
豬肉
清洗乾淨後切薄厚適中的肉片,將
茶樹菇
清洗乾淨切去老根放入盆中,倒入清水,放入少許食鹽,浸泡二十分鐘,泡好後撈出洗淨
鍋中倒水,水開後放入茶樹菇焯一下,焯好後撈出,將芹菜也放入鍋中焯一下
炒
起鍋燒油,油熱後放入切好的肉片,將其炒至變色斷生好撈出,鍋留底油,放入
生薑片、蔥段、大蒜、幹辣椒段、洋蔥條
煸炒出香味,炒出香味後放入
豆瓣醬
煸炒出紅油
放入肉片以及茶樹菇,倒入少許
料酒、生抽
,翻炒片刻,放入芹菜、青紅辣椒片,大火翻炒至食材熟透後,放入
白砂糖、食鹽、蠔油、味精
,翻炒均勻後關火盛出擺盤即可
營養豐富又好吃的乾鍋茶樹菇就做好了,大家快嘗試製作吧
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
茶樹菇炒豬頸肉
茶樹菇去除根部洗淨備用,腐竹掰段泡清水半溼撈起備用,臘腸切片備用,豬頸肉切片備用,魷魚乾撕條泡水備用,以上原材料適量就好,蒜片、青紅椒圈、薑絲、洋蔥絲備用,熱鍋陰油,適量油中小火炒香豬頸肉、臘腸、魷魚乾,炒均勻後加入蒜片青紅椒圈薑絲洋蔥絲轉大火翻炒加醬油、蠔油、糖、芝麻油、胡椒粉適量和少許水,加茶樹菇、腐竹炒至熟起鍋即可
乾鍋茶樹菇這是源自湘菜系列的一道家常菜!乾鍋茶樹菇口味濃郁鮮香,酸辣適口;農家臘肉(沒有臘肉也可用五花肉代替)和茶樹菇的香味完美的融合,是一道越煮越美味的下飯菜!
食材準備:
水發茶樹菇500克,洋蔥一個,臘肉一小塊,紅椒1個,薑末30克,蒜末30克,辣椒醬20克,耗油,食用鹽,白糖,老抽,味精,紅油,香油適量備用;另準備少許香菜!
做法步驟流程:
1、茶樹菇洗淨切段,放入開水中焯水,撈出瀝乾水份備用;
2、臘肉,紅椒,洋蔥切好備用;
3、起鍋放入少許底油,放入臘肉煸炒出油,放入姜蒜末炒香;
4、放入辣椒醬,放入茶樹菇翻炒出香味後,加入適量高湯悶一分鐘;
5、放入洋蔥翻炒片刻,再放入紅椒翻炒至斷生;
6、開始依次加入準備的調料調味,最後淋入香油,起鍋裝盤或裝入乾鍋鍋仔中,點綴香菜即可上桌。
用料:
茶樹菇、五花肉、洋蔥、雞精、生抽、豆瓣醬 適量
做法:
五花肉切片炒炒炒
炒至微焦加醬油上色,加豆瓣醬炒香炒炒炒
下茶樹菇炒炒炒,下洋蔥炒炒炒,水份收幹起鍋
開吃!!!說我沒放鹽?加了豆瓣和醬油再放鹽保證變鹽焗茶樹菇!
小棉分享一下我的五花肉乾鍋茶樹菇
材料
五花肉一小碗,茶樹菇一把,青椒四兩,姜、蒜、幹辣椒、鹽、雞精適量,老抽五毫升,生抽30毫升
步驟
首先五花肉切片,姜蒜切細,青椒切絲,茶樹菇提前用水泡發
接著熱鍋熱油放入五花肉翻炒至微焦加生抽,老抽翻炒,然後留油把五花肉撈出備用,再倒一部分油在鍋中油熱後放入姜蒜幹,辣椒炒香,接著放入茶樹菇翻炒,茶樹菇是泡發的,把表面水分炒幹看上去像幹過的樣子,吵得差不多了,加入五花肉,青椒絲,雞精翻炒兩分鐘左右即可出鍋了
提示:茶樹菇要炒得更幹,一定要泡發夠時間哦,可以用熱水泡發。
乾鍋茶樹菇應該怎麼做呢?其實這道菜並不是多麼複雜,最重要是前期把茶樹菇炸到位就行了,後期煸炒的時候也不能加水,否則那就不叫乾鍋了,應該叫紅燒了。
這道乾鍋茶樹菇也是非常的簡單,下面就把步驟分享給大家。
首先第一步準備茶樹菇一分為二(特別細的就不用撕了),這樣為了接下來開油鍋容易炸熟,再準備一個青椒一個紅椒切成絲(青紅杭椒是為了調色用的),以及蔥薑蒜切好放在旁邊備用。
第二步開油鍋,油溫六成熱下入茶樹菇(油溫不能太高,也不能太低,太高會把茶樹菇表面炸糊,到時候外邊糊了,裡邊吃沒透就尷尬了,油溫太低茶樹菇就吸油太強了,吃起來超級膩人),炸到茶樹菇趴下來或者明顯變色,再放入青紅椒條立馬倒出控油(青紅椒太細不能炸時間太長)。
第三步鍋內放入蔥薑蒜(剛剛開的油鍋,所以這時候底部肯定會有少許油的)爆香,待鼻子聞到香味下入茶樹菇,這時候改用大火(用大火爆炒才能炒出茶樹菇的香味)不斷的翻炒均勻。
最後一步開始調口(一定要最後調口,這樣不會讓味道才剛剛好,否則炒時間長會鹹),放入蒸魚汁油三克、雞精味精各一克,再來點少許孜然,大火不斷的翻炒均勻即可出鍋裝盤啦。
如果在乾鍋裡放點洋蔥絲墊底,然後再來一個酒精爐,那這道菜絕對就是完美了。這道美味的乾鍋茶樹菇就做好了,各位小夥伴覺得如何呢?
謝邀!
乾鍋茶樹菇各地做法都不一樣
說一下我的做法吧
幹茶樹菇 50g,五花肉 100g,洋蔥 1/4個,紅尖椒 3個,花椒 2g,香菜 少許,姜10g,蒜 2瓣,調味料:,蒜蓉辣椒醬 5g,幹辣椒醬 5g,老抽 2~ 3ml,料酒 5ml,鹽 2g,油 15ml,糖 2
1: 茶樹菇提前泡入冷水、去沙
2: 茶樹菇切段入開水鍋汆水後撈出。瀝乾水備用
3: 五花肉切薄片
4: 姜切成絲,蒜切片,洋蔥、紅尖椒切碎備用
5: 熱鍋少許油花椒爆香,下五花肉煸至出油,下姜、蒜絲炒香
6: 入蒜蓉辣椒醬、老乾媽、老抽炒香,入洋蔥、紅尖椒翻炒
7: 下茶樹菇煸炒4-5分鐘後加入:鹽、糖、醬油、料酒,炒勻出鍋,香菜裝飾
謝謝您的邀請,我是東北農村的,對不起我沒有做過這道菜。
謝謝邀請回答。我介紹一下四川這邊是怎麼做的乾鍋茶樹菇。
乾鍋菜能夠加熱,所以在寒冷的冬季能夠給大家帶來食慾和溫暖,深受大家喜歡。
乾鍋茶樹菇是一道家常菜,菜品口味濃郁鮮香。四川這邊愛加臘肉,臘肉的濃香和茶樹菇的鮮香完美地融合,讓你停不下筷。
下面介紹乾鍋茶樹菇的做法:
原料:
臘肉150g、茶樹菇100g、青椒少量、姜少量、蒜少量、幹辣椒少量、生抽適量、鹽適量、雞精適量、食用油適量。
做法:
1。臘肉切片,姜、蒜、青椒切細絲,茶樹菇提前用水泡發。
2。熱鍋熱油下臘肉翻炒至微黃,加生抽翻炒,然後把臘肉撈出備用。
3。再倒少量油入鍋,放入姜、蒜、幹辣椒炒香。
4。然後放入茶樹菇、鹽翻炒,要把茶樹菇水分炒幹。
5。加入備用的臘肉、青椒絲、雞精翻炒2分鐘左右即可。
乾鍋茶樹菇詳細做法去下:
首選優質的號茶樹菇進行泡發直到完全泡來!
泡開後把根部去除,洗淨!
準備帶酒精的鍋仔一個放入黃油15克,洋蔥絲墊底備用!
茶樹菇綽水,瀝乾水分。
鍋內坐油燒至六成熱倒入茶樹菇炸至一分鐘撈出!
蔥薑蒜熗鍋,放入幹辣椒,辣妹子,耗油倒入茶樹菇不停的翻炒均勻,加入少許水,加入鹽,雞精,白糖少許!倒入鍋仔,準備點著鍋仔下面的酒精爐就做好了!
看了這麼多回答,感覺都沒答到點子上,要想做好乾鍋茶樹菇,首先在於茶樹菇的處理上,如果用鮮茶樹菇,那焯過水之後一定要拍上生粉再炸,因為這樣可以鎖住茶樹菇的水分,吃起來口感才好,外酥裡嫩,直接炸會導致口感不佳。用幹茶樹菇做,要明白一點,幹茶樹菇只能作為配料,可以搭配,雞,鴨,五花肉,臘肉等肉類來製作。另外乾鍋菜統一的竅門在於乾鍋醬的配比,不是隨便放點豆瓣醬就可以了。
乾鍋醬的調製:
耗油100克,海鮮醬100克,丁點兒乾鍋醬20克,阿香婆牛肉醬50克,辣妹子辣椒醬50克,小丑娃特鮮一號20克,美極鮮5克
直接調和在一起就行。
做鮮茶樹菇,要先下五花肉煸炒出油,再下幹辣椒,花椒,炒出香味,再下蒜片,炸好的茶樹菇,加乾鍋醬50克,淋點蒸魚豉油炒均勻即可。
水發茶樹菇,要先將主料(雞,鴨要提前醃製),炸過後,再將茶樹菇放入油鍋炸幹水分,然後幹辣椒,花椒煸香,放入蒜片,薑片,蔥段,主料和茶樹菇,加50克乾鍋醬,炒勻,加料酒,水30克,煮5分鐘,再大火適當翻炒淋紅油即可。
乾鍋茶樹菇的做法
今天,鄭州新東方烹飪學校老師教你一道乾鍋茶樹菇的做法,美味十足,快去學起來吧!
乾鍋茶樹菇所需的食材:
五花肉、茶樹菇、青椒、姜、蒜、幹辣椒、生抽、鹽、油。
乾鍋茶樹菇的做法步驟:
1、五花肉切片,姜、蒜切細,青椒切絲,茶樹菇提前用水泡發。
2、熱鍋熱油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒。
3、再倒一部分油在鍋中,油熱後放入姜、蒜、幹辣椒炒香。
4、放入茶樹菇、鹽翻炒,茶樹菇時間要炒得稍微久一些。
5、茶樹菇炒差不多時,加入青椒絲翻炒2分鐘左右,即可出鍋啦。
乾鍋茶樹菇的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學更多烹飪技巧的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來諮詢喲~~
乾鍋菜總能在寒冷的冬季給我們食慾和溫暖。
乾鍋茶樹菇是一道湖南家常菜,菜品口味濃郁鮮香、酸辣適口。今天這道乾鍋中,我添加了些臘腸,臘腸的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下飯菜。
【乾鍋茶樹菇】
主料:
茶樹菇280g、臘腸1段
輔料:
蔥適量、小米辣2個、生薑少許、大蒜2瓣、醬油1湯匙、料酒1湯匙、辣椒粉1湯匙、食用油和鹽適量
新鮮的茶樹菇洗淨切段,臘腸切斜刀,洋蔥切片,辣椒切斜刀,蔥切段,生薑切絲,大蒜切片
熱鍋,入油,放臘腸爆炒,等臘腸卷邊
放入生薑絲,和大蒜,煸出香味後倒入洋蔥爆炒
放茶樹菇,加適量的鹽,翻邊均勻
加半勺辣椒粉,加蔥段,倒入適量的料酒,生抽,雞精,翻炒均勻
小貼士:
1。茶樹菇選擇新鮮的,口感更好。
2。新鮮茶樹菇最好焯水,比較容易熟。
我是掌小鮮,一枚專注於“好好吃飯,吃好飯”的小吃貨~
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乾鍋菜能在寒冷的冬季給我們食慾和溫暖。乾鍋茶樹菇口味濃郁鮮香,是一道越吃越香的下飯菜。
用料
主料:五花肉50克、茶樹菇200克
輔料:蒜3克、香菜3克、洋蔥半個、紅椒半個、姜3克、尖椒1個、豆豉10克、豆瓣醬20克
做法
1。香菜切末,洋蔥切絲,紅椒切塊,五花肉切片,尖椒切末
2。鍋中放水,煮沸,加入茶樹菇,焯水1分鐘
3。鍋中放油,倒入蒜塊 ,薑絲,蔥末,大火爆香
4。倒入五花肉,小火炒至變色,加入豆豉,倒入茶樹菇,翻炒均勻
5。加入郫縣豆瓣醬,尖椒,洋蔥,翻炒均勻,倒入紅椒,翻炒均勻
6。倒入香菜,鹽,翻炒均勻