靜語禪心8192022-02-15 16:47:33打籃球傳球技巧，怎樣能單手把球傳到距離很遠的隊友那裡？
單手持球方法：持球手五指自然張開，翻腕，用指根以上部位握住球的側後下方。自然屈肘，肩部放鬆。抬頭注視場上情況。單手肩上傳球；這是單手傳球中的一種最基本的方法。這種傳球的力量大，飛行速度快，經常用於中、遠距離傳球。
動作方法：以右手傳球為例，雙手持球於胸前，雙腳平行自然開立。傳球時，左腳向傳球方向邁出半步，同時將球引至右肩上方，肘關節外展，上臂與地面近似平行，右手手腕後仰託球的的下部，左肩對著傳球方向，重心落在後腳上。接著用右腳蹬地，轉體，右前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，透過食指、中指撥球半球傳出。球出手後，隨著身體重心前移，右腳向前邁出半步，保持基本站立姿勢。
動作關鍵：跨步與傳球的配合要協調，前臂積極揮擺，手腕和手指控制好球。
單手胸前傳球：這是一種近距離的傳球方法，具有快速、靈活、隱蔽的特點，並便於和運球突破投籃結合運用。
動作方法：以右手傳球為例，雙手持球於胸前，雙腳自然開立。傳球時雙手將球引至右肩下部，右手腕稍向後屈，掌心向前，左手扶球的側下部。出球時，右臂短促前伸，手腕急促向前屈扣，同時食指、中指、無名指用力撥球，將球平直向前傳出。
動作關鍵：前臂前伸短促，同時急抖腕，食指、中指、無名指用力撥球。
單手體側傳球：這是一種隱蔽的傳球方法，外圍隊員向內線傳球時，常用此方法。
動作方法：以右手傳球為例，成基本站立姿勢，雙手持球於胸前。傳球時，左腳向左側前方跨步的同時，左手推、右手將球引至身體右側，經體側向前做弧線擺動。當球擺至身體右側前方時，迅速收前臂，屈腕，用食指、中指的力量撥球，將球傳出。
動作關鍵：當持球手引球至體側時，前臂擺動要快，幅度要小，手腕、手指急促前屈將球傳
新天妖妖捉海怪2022-02-15 13:27:52打籃球傳球技巧，怎樣能單手把球傳到距離很遠的隊友那裡呢？
我個人認為有以下幾個方面可以理解，打籃球傳球技巧，能單手把球傳到距離很遠的隊友那裡，是這樣做到的，首先將球放在右手，擺動右臂向後，右腳後撤半步，用力向前方隊友方向丟擲，即可完成。
使用者29858997912318382019-10-23 02:35:23技巧談不上，打球這麼多年，長傳球我覺得還是比較好傳的，主要就是你對力度的掌握。分兩種：拋球和長甩球。拋球，和拋投比較像，就是單手或者雙手將球拋擲隊友頭上靠前的位置，隊友借球直接上籃或者快攻。拋球適合在距離適中不是太遠或者是空中接力。中圈和三分線之間的區域有的時候使用效果很好。甩球，這個就是遠距離的快攻傳球。具體動作方法在長甩之前，球單手持。然後經體前將球引至耳側或者是肩後【就有點像是投標槍引標槍的動作】。用力將球甩出去，用力同時可以將身體前傾下壓，身體力量和手臂力量一起用上。需要注意的是，用力的時候千萬不能手掌上揚，上揚的話球的可能就會向上跑了。甩球還有一種方面是從體側甩球長傳的。單手持球將球引至體側繼續向後一點【動作方法和投擲鐵餅動作方法差不多】，需要注意的和上面一樣，就是出手的時候手掌方向一定要控制好，方向為略向上不能直上，或者外翻，否則球的方向就改變了。長傳球對籃球的快攻至關重要。也是著一種很有威脅的進攻方式。最後建議你一定要對傳球力量的熟練掌握，要了解多遠距離用多大的勁兒傳球適中。這個需要勤加練習的。祝你成功！！！
