1、首先我們要站在羽毛球球尾的斜角(大概30度角左右);
2、接著手拿羽毛球拍,利用手腕發力,手腕要緊緊貼著羽毛球拍的黑色柄,三指握在上方;
3、這時候我們要保持羽毛球拍與羽毛球斜邊的平行;
4、然後將羽毛球拍的側頂端靠近羽毛球,儘量貼住羽毛球,注意手不要亂動,也不要放側;
5、最後發力將羽毛球挑起即可,圖示下面羽毛球就穩當當的跳到上面去了。