為什麼歐美人身體那麼壯？

使用者17324709652732872020-05-27 04:44:03

首先，是人種問題，歐美人種天生就比黃種人強壯 其次，是飲食原因，歐美人愛吃牛肉等高蛋白食物，而肌肉合成恰恰需要高蛋白質 最後，是健身問題，歐美人愛健身，這也是相對的，也有不愛健身的，相對我們國家的人來說，下班後休息時約幾個人打打球，或進健身房鍛鍊下肌肉，這很普通很平常，就跟我們平時約3個人打麻將那麼簡單，而他們在健身的時候，我們卻在打麻將，可想而知了。