步驟/方式1
食材
四季豆300g
雞雜100g
細鹽適量
雞精適量
醬油
小米辣
蒜
姜
白酒
步驟/方式2
四季豆用鹽水浸泡20分鐘
步驟/方式3
雞雜滴兩滴白酒去腥
步驟/方式4
小米辣、蒜、姜切碎備用
步驟/方式5
四季豆切丁
步驟/方式6
雞雜切片備用
步驟/方式7
鍋裡放多一點油,大火把雞胗翻炒一下,不要炒太久,防止雞雜老了,及時盛出
步驟/方式8
放少量油翻炒四季豆
步驟/方式9
加入小米辣,蒜。姜翻炒
步驟/方式10
倒入炒好的雞雜,醬油,鹽,雞精繼續翻炒
步驟/方式11
出鍋裝盤
步驟/方式1
準備材料。雞雜先用生抽,鹽,糖(少許)撈均勻。
步驟/方式2
下油爆炒雞雜到開始捲曲,就下點燒酒繼續炒。炒至7成熟。
步驟/方式3
起鍋把姜蒜末爆香
步驟/方式4
下豆角炒3-4分鐘,灑點水,蓋鍋蓋2分鐘左右。掀起鍋蓋繼續炒至青綠,倒雞雜下去一起炒至全熟。
步驟/方式5
下豆粉水,汁變稠。雞雜捲曲到不再變形就代表全熟啦。作品大功告成。
步驟/方式1
備適量雞雜,四季豆(300克)及尖椒(1個切段)
步驟/方式2
鍋內放入適量油,油熱後,入四季豆及尖椒爆炒至色變深,微軟再加入適量清水燜煮
步驟/方式3
煮至豆熟加入雞雜同炒。
步驟/方式4
加入三克細鹽調味。
步驟/方式5
關火後放入小半勺雞精調鮮。
步驟/方式6
成品圖
步驟/方式1
備適量雞雜,四季豆(300克)及尖椒(1個切段)
步驟/方式2
鍋內放入適量油,油熱後,入四季豆及尖椒爆炒至色變深,微軟再加入適量清水燜煮
步驟/方式3
煮至豆熟加入雞雜同炒。
步驟/方式4
加入三克細鹽調味。
步驟/方式5
關火後放入小半勺雞精調鮮。
步驟/方式6
成品圖