炒蠶豆仁做法簡單,清香味美,非常下飯,做法如下
主料
蠶豆適量
輔料
鹽適量、油適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、蒜適量
1、起鍋燒油,加入切好的蔥末爆香。
2、倒入洗淨的蠶豆仁翻炒均勻。
3、倒入鹽、雞精,翻炒至豆子變酥。
4、根據鍋內的情況加入適量的水,繼續翻炒,炒至水分收幹即可出鍋。
食材用料
蠶豆仁 400克,蔥 4根,油 2湯匙,鹽 少許,雞精 少許
清炒蠶豆仁的做法步驟:
步驟 1
起油鍋
步驟 2
加入切好的蔥末爆香
步驟 3
倒入洗淨的蠶豆仁,鹽,雞精,翻炒至豆子變酥。因為是凍包裝的蠶豆仁,會出水,所以要炒至水分收幹。如果是新鮮的蠶豆仁,會要加少許水。
步驟 4
出鍋。