絲瓜乾燒美蛙正宗做法?使用者40708406479152021-04-11 16:55:27

1。美蛙清水洗兩次,特別要把肚子的內臟撕乾淨。將美蛙瀝水片刻,用少許料酒和少許鹽將美蛙去腥半個小時。

2。開火倒油,一次把油到夠,要純菜籽油(深色),菜油燒辣見冒白煙關小火,立即倒入美蛙進行翻炒,炒至一分鐘關火撈起。

3。開小火油溫不需要太高,用剩餘油將老薑,蒜瓣,花椒,泡椒姜全部倒下鍋用小火慢慢炒,炒出佐料香味以後再倒入美蛙繼續翻炒。翻炒過程大約兩分鐘左右加入蔥頭,少許鹽,白糖少許,雞精少許,五香粉少許,生抽一小勺繼續翻炒片刻。加入清水兩大碗,大火燒開後調中火繼續煮,待水份減少一大半時,將絲瓜倒入鍋中,悶兩分鐘即可出鍋。