知書識字2018-05-03 18:21:47
當生活遇到困難曲折時，透過飲酒逃避生活時便是酗酒，
而透過飲酒去享受生活時則是愛酒。
沒錯，一個人可能有時候是愛酒，有時候則是在酗酒。
所謂的適度飲酒有益健康，是沒有任何臨床實驗證實的。並且，也僅限於少量，也就是一兩以下。酒精成癮的危害不低於菸草甚至更甚。
由酗酒引起的嚴重疾病有：胃癌，食道癌，肝癌，酒精性心肌病。其中胃癌和食道癌還算好，早發現早治療，可以根治。酒精性肝硬化引起的肝癌和酒精性心肌病基本難逃一死。更可怕的是死前還要掙扎一年左右
國外有很多戒酒互助中心，而國內基本沒有。因為明擺著傷害人身體的東西，因為中國的文化中，人與人之間也是防範甚於交流，喝酒以後才顯得融洽。甚至於，能喝就是有面子。
首先飲酒分三個大致階段
第一個階段是社交性的飲酒
應酬、聚會的時候適當地喝酒。
第二個階段是問題性飲酒
即酒精依賴。
第三個階段就是患上酒精成癮
也就是所謂的酗酒
酗酒十年以上很難戒掉，慢慢的會形成嗜酒心理，應先從控制、調理開始，強制的話很多人會有戒斷綜合徵，物極必反。
酗酒——指的是長期、大量的飲酒；嗜酒——指的是對酒精失去控制！
不少的酒精成癮的人都是有一定上的心理壓力
。
第一，讓他了解，喝酒對人身體的壞處。
第二，讓他明白，酗酒對家人情感關係的傷害。
第三，跟他共同參加酒局的好友好好談一談，跟他們談談責任。側面減少他喝酒的機會。
第四，善意謊言，製造酒精導致疾病的假象，產生心理恐懼戒酒，把握一定的分
寸！
