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>正反手
正手
反手
中路
側身
正反手
乒乓球的兩面攻戰術特點是什麼?
如果面對著一年前,沒找過教練、沒打過多球、只有一兩個勉強能打定點的單球陪練的我,且只選一個練習計劃,來針對中路球問題,那麼我會向他推薦練習反手位/側身位擺速,這個練習兼顧了正反手的轉換和側身,不用多球就能練,而且對陪練的要求不高(定點給到反...
體育
2022-02-03
下旋
旋轉
正反手
落點
基本功
直拍如何接旋轉球?
那麼我們下面來分析下乒乓球的旋轉以及回球方式:學球的朋友都瞭解,乒乓球發球上旋、下旋、側旋是三種大的旋轉,再加上來球的落點長短不同(正反手位和中路長短球6個基本落點),這樣一來會出現超多組合這裡說下基本的,然後組合落點、旋轉則需要自己去對應...
科技
2021-12-29
發力
反手
正反手
多球
過程
乒乓運動中正反手如何快速轉換髮力?講一講轉換時重心、胯、小臂是怎樣調解的?
對於反手來說,發力是一個循序漸進的過程,這個過程需要不斷的練習,不斷的進行刻意訓練...
體育
2021-04-20
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