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>擋球
來球
初學者
擋球
球拍
彈回去
應該怎麼訓練才能接住速度快的球?
初學者所以打球動作笨拙,就是筋(各個關節之間的韌帶)沒抻長...
體育
2021-12-28
頭條
訓練
擋球
擊球
快撕
求乒乓球直拍橫打的練習方法?
萊垍頭條1、拉一般下旋球的訓練萊垍頭條可採用多球的方法進行,先進行拉斜線的訓練,掌握好擊球時間和手上的調節,使手上動作和腰、腿的用力協調一致,透過反覆訓練達到動作定型的目的...
體育
2021-09-19
接球
擊球
兩臂
擋球
動作
氣排球如何接球才接的好又穩?
側跨接球:當來球至右側時,右腳向右側跨出一大步,屈膝制動,重心移至跨出腿上,上體前傾,臀部下降,兩臂插入球下,用前臂接擊球的後下部...
體育
2021-09-06
擊球
來球
球拍
擋球
推擋
乒乓球擋球技術?
06推下旋球:擊球時,拍面與檯面近乎垂直,在來球上升後期或高點期擊球,觸球瞬間前臂和手腕向前下方發力摩擦球的中部...
體育
2021-07-19
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