材料
主料:海兔200g;
輔料:胡蘿蔔20g、青椒20g、蔥10g、醬10g、老抽5g
醬悶海兔
1
首先把海兔洗乾淨,肚子裡的東西幾乎都可以吃
2
在身上切幾刀,不要切斷
3
做開水,用水焯一下,水開就可以撈出
4
把青椒和胡蘿蔔切成塊兒
5
鍋內放油,放入蔥花,放入海兔翻炒
6
放入調味醬沒有就放入大醬
7
放入老抽
8
放一點點的水燉一會
9
上色以後放入辣椒,胡蘿蔔大火收汁兒
10
出鍋
小貼士
海兔也是海鮮的一種,吃起來嫩嫩的
1。
將海兔子去掉眼睛和內臟,洗淨備用,將蔥姜切沫,備用。尖椒切塊,美人椒切條,備用。
2。
倒油,燒熱,加入蔥薑末,青花椒,幹辣椒,郫縣豆瓣醬下鍋炒香。
3。
下入海兔子,大火燒製,加入鹽,老抽,生抽,雞精,糖。
4。
這是會出大量的湯,大火把湯燒乾,烹入料酒,加入尖椒,美人椒爆炒。即可出盤