豬肝放入流動水中沖洗表面5分左右之後再放入盆裡用清水浸泡,水中可加入少許白醋,大約浸泡30分左右即可。之後再放入清水中反覆沖洗,乾淨後把豬肝切成小薄片,薄片再拿到流動水中沖洗至沒有血水滲出。這樣才可將豬肝中殘餘的毒素清洗乾淨,薄片繼續放入清水中浸泡。
主料:豬肝100g,橄欖油適量,醬油適量,冬菜適量
製作步驟:
將豬肝用清水浸泡3小時左右,期間不間斷更換清水。
砂鍋注入適量的清水。
倒入適量的生抽。
蓋鍋蓋,大火煮滾。
放入適量的冬菜。
大火煮滾。
放入浸泡後擇洗乾淨的豬肝。
蓋鍋蓋。
大火煮10分鐘。
即可關火。