瑜伽墊的厚度多少合適,怎麼卷合適?百味趣談anan2019-06-22 18:54:38

瑜伽墊際標準厚度:1。5MM-8MM若您剛練習瑜伽建議您使用6-8MM墊足矣厚易發練習平衡穩崴腳等損傷情況:高階練習者使用4-6MM厚度:粉絲專業級瑜伽者普遍使用1。5-4MM厚度專業者都懂目前際市場瑜伽墊材質主要四種:橡膠墊(橡膠)-皇室亞麻墊(亞麻+橡膠)-貴族TPE(特種環保材質)-高階專業PVC(PVC發泡材質)-眾普及市場曾靜現價格相低廉NBR(丁晴橡膠)EVA等度性質墊材質並適合練瑜伽比較適合康復居家等使用朋友購買健身房教練說瑜伽墊所全球瑜伽場所瑜伽者已基本再採用根據自條件選擇合適墊剛始推薦用8毫米PVC或者6毫米TPE條件或者準備專業練習推薦用橡膠墊或者亞麻墊