微波爐烤清江魚多久時間?永信不鏽鋼1882022-10-05 10:03:25

微波爐裡烤魚約需要20分鐘時間。微波爐做烤魚:

1、食材有一條魚、細鹽、料酒、老抽、雞精。

2、把魚洗淨,沿魚肚剖成兩瓣。

3、用刷子蘸料酒把魚正反刷三遍。

4、再用刷子蘸老抽把魚正反刷兩遍。

5、撒上細鹽、雞精用手摸勻。注意鹽不能太多,否則太鹹了。

6、在陰涼處晾乾。

7、用帶有燒烤功能的微波爐,取光波組合第二檔,70%光波+30%微波。

8、用瓷盤裝已晾乾的魚放入微波爐,不推薦用鋁箔紙,微波時閃光厲害。

9、定時10分鐘,中間翻一次身,最好刷一遍食用油。