健身房1.2米彎杆多重？

使用者98876673746832022-01-04 19:28:52

1。2米的槓鈴大概是在十斤左右，也就是五公斤現在商業健身房裡用1。2米長的槓鈴，主要是練小肌群，因為他拿取比較方便，所以深受很多新手和女生的喜愛。1。2米的槓鈴可以做二頭彎舉以及仰臥的三頭臂屈伸還可以練到肩部的三角肌在健身房裡，很多新手第一次接觸的槓鈴大多都是1。2米的槓鈴杆

使用者47076503398192021-07-18 12:01:49

健身房1。2米彎杆多重？它的重量應該在25公斤到35公斤左右