主料:
豇豆角1把
胡蘿蔔半根
輔料:
大蒜5瓣
味極鮮醬油適量
香醋適量
白糖適量
辣椒油適量
花椒油適量
白芝麻適量
胡椒粉適量
蘑菇粉少許
做法:
1。 豇豆角摘洗乾淨。
2。 胡蘿蔔去皮洗淨切絲,炒鍋加入適量的水,焯燙胡蘿蔔絲約1分鐘左右,撈出過冷水並控淨水分;焯水的時候裡面放一點鹽,滴一點油,這樣可以保持食材的鮮豔度。
3。 豇豆角中間切斷,也可以直接切合適的小段,再入開水中焯燙。我喜歡整根焯燙,營養不流失。入開水鍋焯燙至豇豆角基本煮熟,撈出過冷水,再撈出控淨水分。
4。 豇豆角切段兒,裝入盆中,加入胡蘿蔔絲。
5。 大蒜去皮洗淨,用刀拍碎,剁成蒜末。加入鹽、白糖、香醋、味極鮮醬油、胡椒粉、白芝麻。
6。 倒入蒜末、花椒油、辣椒油。
7。 拌勻。
8。 裝盤