主料:魷魚(350克)
輔料:香菇(鮮)(20克) 冬筍(50克)
調料:小蔥(15克) 白醬油(10克) 白醋(5克) 大蒜(5克) 澱粉(蠶豆)(10克) 味精(3克) 香油(10克) 花生油(40克)
1、將魷魚剞十字花刀,切成6×3。3 釐米的長塊,下沸水鍋氽一下,生花成卷,控去水分;
2、蔥去根鬚,洗淨,取蔥白切馬蹄蔥;
3、香菇去蒂,洗淨,切菱形片;
4、冬筍削去外皮,洗淨,切菱形片;
5、香菇片、冬筍片焯水一下,和調料、溼澱粉調成滷汁待用;
6、鍋置旺火上,倒入花生油,燒十成熱後,將魷魚入油鍋中,炸至熟透,撈出;
7、留餘油50 克回置旺火上,倒入滷汁燒開,迅速放入就魚卷急炒二下,再顛鍋幾下裝盤即成。