乾坤緣道法自然2019-08-22 09:14:41修身就是讓身體放鬆。由腳指起到各部關節，最終修練到各部關節開合滑利收發自如。修身養性就是改變性情。各部關節開合後，關節處及身體就有活力，久練經絡通暢，氣血充足，有精氣神。能量提升，性情改變，善心，善舉，更加勤奮努力。由意念練習到念力驅動真氣穿行於筋膜。
達家海鷹2019-08-22 07:49:22修身有兩個意思：一是端正人生觀，懂的做人道理；二是鍛練身體，使身體處於健康狀態。
無岸浪士2019-08-22 09:32:59心內未必知所以然，但言行規矩，好比定式化的禮節
