風a清a雲a淡2022-09-26 17:32:49第一名：亞麻籽，洋車前子，奇亞籽
控糖指數得分：94分
第二名：碧根果
控糖指數得分：89分
第三名：夏威夷果
控糖指數得分：88分
第四名：巴西松子
控糖指數得分：86分
第五名：核桃
控糖指數得分：85分
第六名：南瓜籽
控糖指數得分：82分
第七名：扁桃仁
控糖指數得分：81分
第八名：榛子
控糖指數得分：72分
第九名：松子仁，開心果
控糖指數得分：72分
第十名：西瓜子、葵花籽
控糖指數得分：69分
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