手機使用者1012455672862018-08-13 09:31:06水是生命之源，白開水是中性物質，可以將體內的陰，寒，溼，毒帶走，透過排洩，排汗將這些身體的雜質帶出體內，在中藥學裡面成為百藥之首。
大河妙手2018-08-13 22:56:11謝邀。
白開水能美白，這句話只說了一半，正確的說法是，掌握了喝白開水的訣竅，是美白的必要條件之一。
單純的喝白開水，絕不可能達到美白的目的。你看那些農村的女性，因為經濟條件的原因，或者是山區交通不便，只能喝白開水。有幾個能美白呢？所以大河說，面板的美白取決於多種原因的結果。喝白開水僅僅是其中的一個原因。
下面大河說一說喝白開水，為什麼能美白？
首先白開水是，最能夠，給人體充滿活力的水分。透過飲用白開水。可以有效的補充機體的水分丟失。可以參與人體的，新陳代謝生理機能。而人體的各個五臟六腑。對於白開水的親和力非常高的。有了水分這一個非常好的介質，那麼就可以有效的滋潤面板。這時候就體現出面板由內而外，散發出一種美。
其次喝白開水的優點，與喝那些飲料絕對有天壤之別的，飲料汁中的糖分新增劑，對於人體都是，會有一定的影響。而且機體需要，動用很多能量，導致一些糖分，或者新增劑代謝出去，現代人的生活，已經是富營養的狀況，所以糖分過多，對人體的能量代謝起到的作用，大部分都是副作用。也就是會令人發胖。如果不注意保養，那麼機體將會顯得臃腫，也會散發出一些頹廢的表現，而與那些晶瑩剔透白裡透紅的美，背道而馳了。
還有一個要點。那就是每日的攝入鈣水的量，都不要過度。大號在前面已經提到了，人體的美白是一個綜合的過程，是需要，面板的保養，以及內在的調理，白開水僅僅是其中一個必要的條件，還需要你，各種綜合的五臟六腑，各個器官的調養，保養，包括面板的護理，防曬。只有做到了綜合的護理，才能夠面板顯得晶瑩剔透，由內而外散發出美白的效果。
以上。
