跑步。游泳。早睡早起。
每天11點之前睡覺,不喝
碳酸飲料
,每天三步5000步左右。
運動,不間斷的學習,認真工作,早睡早起
除看書以外,就是一個人的時裝表演。說不準什麼時間,突然就冒出這個念頭,把當季的衣服呀包呀帽子鞋子,這樣一套一套的穿,從頭到腳,全副“武裝”,自我欣賞,特別開心。
早晚健步走各一小時………[呲牙]
l。制定計劃;2。嚴於律己;3。勤儉節約;4。堅持夢想