媛媛6612654974002019-08-20 15:44:56現在的人們因為生活節奏快所以都有不同程度的壓力，來自工作上的、生活中的。我們其實改變不了告訴發展的社會，那麼我們只能試著慢慢適應並且排解壓力。
我建議在壓力面前最好的辦法是暫時性的逃避一下下，當然特指暫時的。比如最近工作上的事讓你感覺壓力特大，那麼建議您可以適當的去旅遊一下，或者去吃一頓美餐。找三五個好友放鬆一下。等心情好一點後繼續加油。
如果是生活上的壓力，那麼就多和家人相處，你會發現人生很短，能陪家人的時間不多，在一起的時候是最幸福的，這樣會慢慢放鬆心情。
