努力創造多彩人生2017-08-28 18:07:05太極拳作為一個門派武學存在這麼久肯定是有實戰性的。這要看練習者的勤奮程度了，太極本身就屬於易學難精的拳種，需要長時間練習，基本功得打好。比如抗擊打能力，耐力，力量，敏捷性。要做到四兩撥千斤這種打人不費力的程度，起碼你力量得不比對方小，抗擊打，耐力，敏捷，速度都不比對方差方能做到四兩撥千斤的效果。這幾項都不如對方的話有巧勁也使不出，試問目前的這些太極練習者不說有沒有得到真傳，就是他們的訓練也遠達不到搏擊運動員的訓練強度，力量速度敏捷抗擊打都不如對方，當然也打不過人家了。太極是在已有的基礎上學會了太極打人不那麼費力。是為高手設定的省力武功，不進行科學的，高強度的訓練出不了真功夫。
