白浪38832021-12-23 16:41:14武當太極十三式為武當祖師張三丰首創，十三式是由：1、起式，2、抱球式，3、單推式，4、探式，5、託式，6撲式，7、擔式，8分式，9、雲式，10、化式，11、雙推式，12下式，13、收式所組成
武當太極十三式為武當祖師張三丰首創，十三式是由：1、起式，2、抱球式，3、單推式，4、探式，5、託式，6撲式，7、擔式，8分式，9、雲式，10、化式，11、雙推式，12下式，13、收式所組成
胡塗88882021-12-24 14:40:51太極十三式教學具體如下：
第一式、仙人放劍
第二式、乾坤盤球
第三式、美人照鏡
第四式、順水推舟
第五式、金雞獨立
第六式、單鞭救主
第七式、倒騎玉龍
第八式、雙風貫耳
第九式、順風擺柳
第十式、葉底看桃
第十一、式活步走宮
第十二式、懷抱雙月
第十三式、真氣煉丹
