網友d36244f
2019-06-25
外國人天天喝飲料不擔心傷害身體主要是因為他們的體質和我們不同。
相信很多人都發現了，身邊的人有事兒沒事兒就喜歡叫人喝熱水，彷彿熱水能包治百病，而同時，外國人卻經常喝冰飲。國人有時候吃個冷飲就覺得十分難受了，不禁要問：為什麼外國人喝冰飲沒事，國人吃個冷飲就感到十分難受？
這其實是與外國人和中國人不同的體質有密切關係的。外國人冬天也照常喝冰飲，是因為他們平時攝入了大量的高熱量食物，比如薯條雞腿之類的，飲食習慣不同，體質也就不同了。
而且，外國人的生活習慣也與中國人的有著很大的區別，他們日常生活中十分喜歡喝酒，而且喜歡搭配牛肉，吃麵包的時候則喜歡往上面抹黃油，這些食物的能量都是比較高的。在日常生活中，外國人習慣於吃熱性的食物，導致他們的體質偏熱，所以平時喝點冰飲對身體的損害不太大。
其實，外國人也是喝熱水，只是和中國人喝熱水的方式不同罷了。他們習慣於喝咖啡，而咖啡也是熱水沖泡的，這也相當於喝了熱水，外國人只是習慣把熱水變成飲料。再比如英國的茶和吃西餐前喝的湯都算是熱水的，在外國人的生活裡，也有大量的熱的飲料，只是國人沒有注意到。
尤允兒
2019-06-26
你看到的都是假象，雖然有人說外國人體質與我們不同，可能不受冷飲及飲料對身體的危害。但即便外國人與我們的飲食習慣不同，喝飲料同樣傷害身體，但他們就是喜歡喝，我們也沒辦法。
在國外咖啡是最常見的飲料，24小時隨時都可以享用。他們的咖啡通常經過微焙，是熱的，味道十分清淡。除咖啡外，他們最常喝的是可樂和其他不含酒精的飲料，可樂有可口可樂和百事可樂。
其他不含酒精的飲料有菜根汽水，這是由草本植物製成的、甜味、不含酒精的氣泡飲料，還有水果汁及配有檸檬和糖的冰鎮的茶。當然不能少的還有啤酒，而冰鎮啤酒是最受歡迎的酒精飲料。
孤九涼笙i
2019-06-26
因為習慣和體質原因，他們很多人都很肥胖就是因為喝多了飲料。
以下就5種市面上常見的飲料，分析其對人體不同的危害，希望平時愛喝飲料的夥伴多加註意和節制。
1、碳酸飲料
碳酸飲料就是我們日常生活當中常說的汽水，例如可樂、雪碧等水果味的汽水。飲碳酸飲料過多，容易腐蝕牙齒，產生結石。碳酸飲料中的酸性物質會與牙釉質產生化學反應，導致牙釉質脫鈣，牙齒礦物質被溶解。
2、果汁飲料
果汁飲料中糖分含量過高，從飲料中獲得熱量，從而影響正餐的進食，時間一長，必然造成蛋白質、維生素、礦物質和微量元素攝入不足。在正餐之外從飲料中獲得過多能量，造成能量過剩，導致肥胖。過量飲用果汁飲料害處多，尤其會影響未成年人身體的發育。
3、咖啡飲料
咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以讓神經系統興奮而造成失眠。而且攝取過多的咖啡因，容易引發耳鳴、心跳加速、脈搏次數增加，及脈搏跳動不均。所以必須適量飲用咖啡飲料。
喝咖啡會加重心臟急症和高血壓。對於那些患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人來說，長期或大量飲用咖啡，可引發心血管疾病。
中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對於鈣質的吸收，引起骨質疏鬆。而實際上婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失。
4、茶飲料
茶飲料雖然喝起來並沒有果汁飲料那麼甜，但是糖的含量卻不低。如果每天把調味茶飲料當作茶水來喝。糖分攝入過多會給身體帶來超重、肥胖、糖尿病和蛀牙等危害。另外，過多攝入糖分會降低食慾，減少對其他營養物質的攝入，導致一些微量元素的缺乏。
妙人兒cp
2019-06-26
因為飲食習慣和體質存在差異。
外國人平常的飲食中，有很多肉類的食物，喝一些飲料，算是中和，達到平衡了。而且喝飲料已經成為了他們的飲食習慣，自然很難放棄。
但是，經常喝飲料是有很多危害的。長喝飲料容易得糖尿病。有些飲料的成份中含有一定的糖漿，長期喝會增加身體內的糖量。
長喝飲料對牙齒不好。有些飲料含有一定的色素，而色素會腐蝕牙齒，會使牙齒變黑並損壞，因此，少喝飲料對牙齒起了一定的保護。
長期喝飲料是有損身心健康。有些飲料中含有有一種叫啡因的物質，喝多了會變成慢藥，對身體和大腦都有影響。
長期喝飲料對暢胃不好。有些飲料中含有碳酸，喝多了會導致暢胃酸性過高，對身體不好。
