蜂蜜和檸檬能一起泡水喝嗎 匿名使用者 1級 2015-11-21 回答

幹檸檬片和蜂蜜泡水方法:2片幹檸檬(放多了會苦的),加400-500毫升水,用熱水泡開(熱水泡的好處在於易泡開和出味),等喝之前加入1勺蜂蜜即可,蜂蜜過早加會造成營養流失。檸檬中含有豐富的維生素C和有機酸,對於有胃潰瘍的患者不太適合,但是在餐前飲用會有助於促進消化液的分泌。如果平時飲用,建議以淡為原則,這樣既可以品嚐到天然的美味,又不至於由於太酸而不得不加太多的蜂蜜。如果不加蜂蜜的話,檸檬水的熱量幾乎可以忽略不計。注意:只有第一次喝的時候加蜂蜜,而不是每次喝都加;如果每次喝都加蜂蜜,會造成能量攝入過多,不僅不會減肥,還會增肥。

蜂蜜和檸檬能一起泡水喝嗎 悠遊自在 1級 2015-11-21 回答

蜂蜜什麼都可以配哦 八寶茶:貢菊。枸杞。冰糖。山楂。參片。紅棗。桂圓乾。胖大海的組合花茶能強身健體。提神醒腦。養顏。安神補虛 檸檬蜂蜜綠茶:檸檬薄片,倒蜂蜜,至少要浸過檸檬一指,泡一瓶很淡的綠茶,都放冰箱冰鎮。喝時,倒些冰綠茶,舀幾勺浸過檸檬的蜂蜜攪拌.酸甜可口,清新解暑。 玫瑰花和蜂蜜一起泡就好也可以加紅棗山楂 組合太多了,我喜歡偏甜的,所以都加蜂蜜,如果喜歡偏酸就多加片檸檬咯 西洋參不要多用,一兩片就足夠了