請問:籃球中怎樣練習投籃的技巧?

Blue_in_the_dark 5級 2010-08-22 回答

投球要投的準的話，要有一個很好很適合自己的姿勢，找到這個姿勢以後就要不斷的練習，慢慢的就會變得準了，一般的投球姿勢，左手扶球，右手託球，右手手掌不碰到球，手張的大一點，然後就是手臂的動作，手腕自然下垂到九十度，小臂和大臂成九十度，然後大臂和身體成九十度，把球放在額前，手肘打正，眼睛注視籃筐，然後就是投球的動作了，左手不用給球力量，只是把球扶住就行了，右手大臂帶動小臂，約向前傾斜十五二十度左右，然後開始壓腕，這樣就完成了投籃動作，注意，壓腕的最後是食指和中指把球撥出去的，這是標準的投籃姿勢，如果你感覺你這樣很費勁的話，或是沒有那麼大的力氣的時候，可以藉助一下小臂的力量，這樣投籃就會親松一點。

心若戎葵 5級 2010-08-22 回答

不要對著籃筐，要對著籃板上的小正方形的中心頭，熟能生巧

一個簡樸的農 4級 2010-08-22 回答

去多看看nba的球星們是怎麼投籃的，，也可以自己沒事幹就多去練練投籃，慢慢的就掌握了！！

゛ 誌強同學 4級 2010-08-22 回答

首先手型要正確，然後要練習球出去時帶轉兒，最後在不同的位置上練習

。 2級 2010-08-22 回答

千萬不要以為一些nba球星不標準的投籃很正確，那是他們十幾年的習慣 還是要從最基礎的做起 去看看教學影片吧 給你個連線： http：//www。tudou。com/programs/view/VyBrka0yoRk/ 這個姿勢適合初學者的 你可以借鑑一下！