請教各位,減肥期間能喝咖啡嗎?大頭1009589262019-04-29 06:16:53

純黑咖啡☕️可以

請教各位,減肥期間能喝咖啡嗎?格漫時光2019-04-28 16:54:13

這要看個人體質

譬如我,每天早上都要煮一杯咖啡,從來不便秘,腸道清爽。

如果某一天出差,沒這個條件煮咖啡,那幾天就會便秘。

按理來說,咖啡有清腸的功效,所以不會影響減肥。

如果喝的是加糖加奶的意式咖啡,卡路里會很高,對減肥不利!

請教各位,減肥期間能喝咖啡嗎?咖逗玲瓏咖啡工作室2019-04-28 20:41:09

看你是用什麼方法減肥的。如果你是吃藥減肥的,那謹慎為好,如果是鍛鍊或者控制飲食減肥,咖啡特別是清咖會有很大幫助,特別是運動前半小時一杯清咖可以加速脂肪燃燒。

請教各位,減肥期間能喝咖啡嗎?不知名的xl2019-04-28 22:30:08

建議黑咖啡,並且是餐後。如果吃減肥藥,咖啡就可以免了,成分起不起衝突不知道,藥效加倍!

請教各位,減肥期間能喝咖啡嗎?就愛瞎想2019-04-28 20:28:40

必須可以,咖啡本來就能減肥

請教各位,減肥期間能喝咖啡嗎?咖啡知識局2019-04-28 22:50:56

咖啡背了多年的鍋