常青樹郭家升2018-12-22 22:41:38想練好字非一曰之功。無論是成人也好，學生也好，首先是要有恆心，要有毅力，還要有決心，不能半途而廢。要有繩鋸木斷，水滴石穿這種精神。
下面就分享本人的練字方法：
一、臨帖：先寫好楷書，楷書是基礎。
二、規定每天寫多少字。
三、靜下心來，端正態度。認真寫好每一個字。
四、練中悟，寫中思。邊寫邊觀察字形間架結構。怎麼寫才能好看。
①練基本筆畫
橫平豎直 點像瓜子 撇像刀
②細看字形結構（上下 左右 半包圍 上中下 左中右 結構的字等）
③看是什麼部首。部首的變化在做偏旁時，寫法不同
④字的下筆收筆與停頓。
⑤字的間架
如：左寬右窄 上大下小 品字形三角形字等寫法各不相同
總之想寫好字，非下苦功不可。冰凍三尺，非一曰之寒。掌握正確的方法，還要有恆心，有決心，有毅力，有悟性才能寫好字。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
草田詩詞2018-12-23 18:29:46不瞞你說，我也寫得－手無以倫比的醜書。字寫得不怎麼樣，卻頗有心得。因為字寫得醜，所以答出的題也無人會相信。
一個成年人要扔掉“醜書”，練就一手漂亮的美字，我認為要這樣做。
一、認真看。找出自己認為很美的書法，認真端詳。看它的起筆落筆，筆劃順序，間架結構，字形方正，熟爛於心。
二、認真思。將自己看到的牢牢記在心中，並時刻準備應用於實踐。
三、認真練。首先是摩仿，要慢，不能急於求成。要用心，做到心到眼到手到。
四、持之以恆。不能三天打魚，兩天曬網。時時想，天天練。只要功夫深，鐵杵自會成為繡花針。
五、不怕醜，敢出手。將自己的作品拿給別人看，徵求別人的看法，逐步改變自己。
可惜，說歸說，練歸練。我自己卻做不到。
謝謝邀請！謝謝閱讀！
宇璽龍2018-12-22 21:45:41有一句話叫“字無百日功”，就是說練字要不了一百天，就會大有起色。也就是三個月的功夫吧。字寫的能拿出手的，不用問，肯定都經過不懈努力的練習，不會有生而知之者，不會有不練習就字寫的很好的。
那麼步驟是什麼？先描紅，買一本字帖，現在的上面就有薄紙，照人家的原貼一筆一劃描畫，大概要描1個月左右；接著臨帖，把字帖放在眼前，照字帖的樣子一筆一劃臨寫，大概要一個月左右；拋開字帖，自己在本子上想到什麼詩詞字句，自己寫，也要一個月左右。（我小的時候買的字帖還沒有上面的薄紙）。
只要經過這三個月的不懈努力，你的字一定大有長進，士別三日，朋友定會刮目相看你的字。
前面我已經回答過入貼與出貼的問題，你可以參考看一下。
LJFLZZQL627327522018-12-22 22:54:32謝謝邀答。
首先要有寫好字的慾望，用心寫字，而不是用手寫。
1，找好樣板，（一般毛筆字漂亮，因為有筆鋒。可留心觀察街上的牌匾。）如沒機會觀察。可買鋼筆字帖。
2，從漢字基本筆畫入手練。練時注重筆鋒，該藏鋒藏鋒，該出鋒出鋒。
3，練習好筆畫組裝合體字時，注重間架結構，上下結構的字不能寫太長。左右結構的字別寫太寬。
4，練好獨體字。因筆劃少，要寫穩。
5，練好這幾個字。永，水，飛，鳯，家。
金卯大刀2018-12-23 12:59:51成人寫的字已經定型很難改變，要想改變舊有的習慣寫一筆好字，沒有其它方法只有買些字帖，耐著性子照貼臨摹。這需要很大的毅力，一切都要從頭學起，在臨摹練習中改變老的書寫習慣、養成新的書寫習慣。這可不是一兩天就見效果的事情，需要靜下心來多練習，排除急燥心理和急於求成的心理，經過一段時間刻苦的練習，相信您一筆漂亮的字型就能展示在人們面前。
中州耕牛堂主2018-12-23 11:39:07謝謝好友邀請！
成年人字寫得醜，怎麼練？我的觀點是：只要堅持臨帖，就能把醜字變成“美雅”之字。
臨帖，主要是糾正自己先前的不良書寫習慣，把原先的自由、任性書寫向法帖上靠攏，最終達到把字寫得漂漂亮亮的目的。
以前的一個同事，是學理工專業的。大家知道，學理工專業的有一些人是不重視漢字書寫的。後來，我的這個同事就是因為字寫的醜而影響了“前程”。後來找到我，讓我教他寫字。我告訴他讓其臨帖，並給他選擇了行書字帖，是龐中華寫的字帖，並讓其堅持臨摹，不要輕言放棄。他堅持臨摹一年後，其字就大變樣了，三年後參加了全省硬筆書法大賽，並且還獲了個三等獎。這叫功夫不負有心人啊！
臨帖，成年人可選擇自己喜歡的、且又實用的書體直接對臨就可以了。
什麼是對臨？對臨，就是字帖上怎麼寫自己就照著寫。如果悟性高，用上一兩年的功夫就能把字寫得漂漂亮亮的。
建議臨摹《懷仁集王佑軍書聖教序》或臨摹唐人集王羲之書《金剛經》，這兩個碑帖絕大多數字都是王羲之書法真跡，又是傳世的經典之作，值得學習！
以上為小編個人觀點，經驗之談，僅供參考。歡迎各位網友留言、評論！
優優小院2018-12-22 22:38:54寫一手好字，讓人賞心悅目的事！怎樣寫一手好字呢？
1 買字帖，可以跟字帖凹印去練筆畫與字的結構。
2 跟身邊寫字好的同學同事朋友學習或者臨摹他們的漂亮的字。
3 看一些喜歡的字，對自己有幫助的字，找下寫這個字的順序與感覺，儘量寫跟要寫的字一樣。
4 多注意自己寫的字與字帖的字有什麼區別，做到仔佃觀察，做到自己寫的字與字帖一樣。持之以恆，字肯定寫得好！
5 報個書法班，在老師指導下，不斷學習，又能達到練好字的效果。
6 練好字，再練章法，一氣呵成，把字連慣書寫，達到大小統一，工整。
冷明貴2018-12-29 20:40:00不請自來。我寫的不好，不成熟的看法是：1，買只自己覺得好用的筆。2，先練楷書。3，長期堅持，每天必寫，每字必認真寫，要有耐性，不可急於求成。4，要懂字，會欣賞字，自己能鑑定字。
林林媽媽2018-12-23 01:16:54成年人字寫得 醜，怎麼練？
謝謝悟空邀請！找本字帖臨 摹唄！
說實話，要想成為書法家，必須有天 賦加努力，普通人做不到。但一般人就是想字寫得好看一點，努力練習是能做到的。我有個同學，明明是男生，字寫得一點都不大氣。後來當了秘 書，天天寫日日練，當時他就是臨 摹龐中華的硬筆書法，字有了明顯的進步。後來又當了領導，今日籤 字，明日批 復。現在感覺他的字前後判 若 兩 人。還有一個同事，一開始人家寫對聯，他就給寫個小福貼，也不怕別人笑話，人家就是寫。結果常年累月，幾十年下來，現在退休了，還經常寫毛筆字去參加書法比賽哪。所以說字是能練好的。
我是林林媽媽，希望能幫到您！歡迎大家關注點贊留言！謝謝！圖片來自網路， 如有侵權，聯絡刪除！
龍華中2018-12-23 10:27:45謝謝聖邀，母不閒子醜，子不閒家貧，聖不閒字醜，君不拒忠貧，字醜是人的初實心理，多多練習自己的風格，獨樹一體，日久生輝，人沒有天生之筆，？
飛翔魚玩數碼2018-12-22 21:31:00感謝邀請，像我一樣基本無藥可救了
存希齋書法2018-01-13 21:26:19對於成年人來說，可能由於工作原因，專門用來練字的時間很少，所以就得利用平時零碎的時間來多寫多看。
在字型方面，成年人多數是因為工作需要，實際運用，可以從行書入手，開始練習不要求多，需知道，貪多嚼不爛，欲速則不達，堅持下去，到後面就觸類旁通了，平時應多看看名家的字，給自己堅持的動力。
千年蘭亭2018-10-29 21:18:31說一說我學書法的經歷吧。
上中學時，農村還是很少見字帖的。偶然在同學家見過兩本鋼筆字帖，記得一本是楊再春講章法的。不管看不看得懂，借回家後花了一個多月，用信箋信蒙上描了下來。
兩本書描下來，終於對書法有了一點認識，從此開啟了書法求學之路。
所以說，就你的情況，可以直接從硬筆出發。而且你只是想把字寫好看一點，你完全可以跳開筆法、結構之類的基礎知識，選擇一本喜歡的字帖，字帖可以是詩詞文賦的，直接拿來描就行，相信不出兩三個月，一定會有一個飛躍。
當然，如果是真想學習書法，不論是硬筆還是毛筆，還是應該選擇古人的經典法帖，老老實實地認真臨帖。
書法不比武術、雜技，沒有柔韌性的要求，不需要“童子功”，也就是，任何年齡都不算晚。更何況，成年人理解力強，學書法反而比兒童有優勢。
喜歡書法，就請拿走筆，開練吧。
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yf勝其2018-12-22 23:39:24一個寫一手好字的人，都是從以前醜的字持之有恆練出來的。沒有人天生就寫一手好字。書法不二門，勤學苦讀練。
字寫的醜，分析原因在哪裡？是自己沒按照中國漢字方方正正地形狀去寫，而是寫成鬼找符呢？你寫完了，下一刻連自己都不認識，又如何讓別人來認識呢？
首先要知道好的字是怎樣的一個好法，一個好的字，結構合理，布白均勻，筆畫協調，偏中求正，這是寫字的要求。
要想練就一手漂亮的字，需要下一番功夫。
一：臨帖，找自己喜歡的帖，從基本筆畫練起，每天單練一個一百次。
二：筆畫練的差不多了，就可以練偏旁部首，每天單練一個一百次。
三：單個字的練，同樣一百次。
四：意臨，待每個字基本上寫的象樣，不要看帖，憑腦海中記憶帖中的字樣寫出來。
五：對照，寫好每一個字與帖中的字對比，做到儘量相近，不同之處，用筆圈起來，以便更正。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟！加油吧，相信你的字會越來越好！
我是桂小胖兒2018-12-22 21:21:31沒事就寫字沒事就寫字，練段時間就好了，我老爸原來寫字可磕磣啦，他沒事就練，現在寫的是相當好看啦。
演員李鴻偉2019-10-27 17:40:12其實學寫字是不分年齡的。不論是小學生還是成年人，學習寫字都是對書寫習慣的一種改變。同樣是學寫字，成年人的進步速度和學習效果是遠遠高於小學生的，因為成年人的觀察比對能力和身心協調能力已經發育完善，遠遠勝於小學生。所以學習硬筆書法是不分年齡早晚，也沒有定不定型的概念，成年人完全可以把字寫好，而且能寫出高水平的作品來。 之所以成年人覺得字難練是因為成年人事情比較多，注意力不夠集中，有的時候還會沒有時間去認真的練習，練習也缺乏規律，再加上沒有專業人士的指導，所以在練習一段時間之後沒有進步就會失去了信心，從而放棄練習，久之便形成一陣刻板印象，成年人字定型了，不好改，寫不好字。如果只想在別人面前寫字拿得出手，還能得到不錯的評價，或者在日常工作、學習中能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，如果說我們能夠找到很好的方法，就完全可以在短時間之內連好書法。
1。將毛筆和硬筆（如鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，同時我們再把硬筆書法和實用的硬筆字分開。硬筆書法和實用硬筆字有很大的不同，如書寫工具、書寫格式和表現形式，訓練方法、訓練要求等。相對來說，硬筆書法需要投入更長的時間、精力、智力，並且需要一定的天賦，而學習實用硬筆字則會相對簡單容易些。篆隸楷草行五種書體，各有特色，各有用處，而行書不僅簡單易懂、流暢美觀，書寫起來速度相對也快一些，更加適合我們這些成年人來練習。
2。臨摹是學習書法最基本的方法，不但初學書法要臨摹，就是有了一定的基礎之後還需要臨摹。學楷書需要臨摹，學篆、隸、行、草各體書仍需要臨摹。書法家的一生都是在臨摹中度過的，在臨摹中學習，在臨摹中思考，在臨摹中創造。臨摹是學習書法最基本、最有效的方法。臨摹就是繼承，就是向古人學習，學習前人優秀碑帖中的美的用筆、美的結字、美的章法、美的韻味和氣勢等。但臨摹還有一個入帖與出帖的關鍵問題。不入帖，寫不進去，或寫出來不象，是無法與古人對話，無法學到古人書法妙處的。但不出帖，即進去又出不來，太象古人，簡直成了古人的書奴，一點自己的個性都沒有，這樣寫，最終也形不成自己的書風特點。
3。鋼筆字建議用字帖練習，一次半小時到一小時，每天兩次即可，毛筆字練習應以基本筆畫開始，每天不應少於90分鐘。不要輕易變換字型。練字要有恆心，有毅力，要練好紮實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。在掌握了字型結構的基礎上，可以選擇自己喜歡的字型堅持不懈的練下去，輕易不要變換字型。因為一旦變換字型，又得從頭練起。
君子之邀2018-12-22 22:06:02字寫得醜，想練好，需要有毅力和信心！
怎麼練？我認為：一是請人手把手的教。這是最快的捷徑了。找個寫得一手好字的朋友讓他帶著你寫，從練毛筆字開始。當然 ，練鋼筆字也可，但效果會差一點！
二是臨貼。買幾本自己喜歡的字貼，一筆一畫跟著虛線老老實實地練。不臨貼，你練得再多也改變不了原來的醜字！
三是多掌握書法基礎知識。想寫好字，起碼的“書理”總要懂得一點的。
四是讀站。要多讀讀名家書法作品，學會借鑑和欣賞，從中受益。
五是多向書法名家請教。透過拜訪或現場觀摩，掌握字的間架結構和怎樣運筆、構思等等。
有志者事竟成！成為書法家難，但從字這麼醜到寫得蠻漂亮的應該不難吧！
筆畫人生2018-12-23 04:13:18我分享一個最快，也最適合成年人的練字方法！頭條裡教結構，教筆法的影片很多！很多老師一分鐘寫不到五個字，顯然只適合剛入學的娃娃，做為成年人寫字，這樣的速度肯定達不到我們的要求！
身邊經常能看到有的人，字並不好看，但是整篇寫出來，卻很協調，看著也挺舒服！這就是書法中所說的“章法”在起作用！日常簡單的章法就是：把字的重心（中心）放在同一個水平線上，字與字之間的距離控制大體相等！你的字立馬就高大上了許多！如圖1，圖2，。圖3，章法可以先從兩個並排的字來練，兩個字協調以後，再增加到三個字，四個字。慢慢的整篇就協調了！
反正沒有意義當遊戲玩2018-12-22 21:32:08別練了，放棄哇，寫出什麼樣的字，是每個人的特點，就像每個人的長相一樣，要是人人都寫一手好字，誰還能分清那個是自己寫的！
老六1476606862018-12-22 21:31:13先從練習寫楷書，練起。
