1。
刮刀削:用平時刮蔬菜皮的小刮刀在芹菜隆起的那一面,把上面的筋全部刮掉。
2。
切成片:把芹菜用刀切成一片一片的薄片,筋就被切斷了,吃起來舒服多了。
3。
冰水泡:把芹菜放在冰水中泡,芹菜中的纖維就變得很脆,吃起來不易塞牙了。
4。
折斷撕筋:把芹菜從根那頭折斷一小節,筋就露出來了,一條一條地撕下去。
5。
老芹菜先泡:如果是老芹菜,很難折斷,就先用冷水泡,使芹菜桿直起來,再去筋就容易多了。
首先,將芹菜的杆從根部裡側開始往外掰斷,接著把芹菜表面的筋全部都撕下來,從一端拉到另一端就可以把這些筋給弄掉了,再切成小段即可。
然後,用清水稍微沖洗一下,然後切掉根部並將上面的葉子清理乾淨,嫩的葉子也可以留下來吃的,且葉子的營養價值也較高,最後將它們切成小段清洗更乾淨就好啦。
折斷一頭把莖撕掉就是。。。