涼皮應該如何做?lifeboast2020-11-26 18:43:10

1、把麵粉和鹽過篩後(沒有篩子也可以不過),一點點的加入水攪成麵糊。注意每次加入的水不要太多,一點一點的加,攪勻之後再加,這樣攪出的麵糊才光滑無粉粒。攪得次數越多,做出的涼皮兒才越筋。大約攪20分鐘即可。需要注意的是麵糊不可太稀,否則蒸出的涼皮兒容易斷而且不筋。如圖:這是攪好之後的麵糊,可以看出很光滑。

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2、把攪好的麵糊放入冰箱冷藏室內冷藏(冬天則放室溫即可)至少三小時以上,稱為醒面。我家一般都放隔夜。 這一點非常重要,能夠解決大家所知道的國外面粉不成筋的問題。

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3、把醒好的麵糊取出使其恢復室溫,這個過程把蒸涼皮兒的模型擦好備用。

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4、用一個平底鍋燒一大鍋開水備用。然後準備潤滑的油碗:在一個小碗裡倒少許食用油(任何植物油均可),然後加入少許水即可。

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5、待水開後,往一個模型裡刷少許油,舀一勺麵糊倒入。麵糊的多少由個人掌握,喜歡厚一點兒的涼皮兒就多舀一點兒,反之則少一些,實驗一兩張就可以掌握了。

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6、把模型裡的麵糊蕩勻,讓模型底部均勻的蓋上面糊。

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7、把裝好麵糊的模型放入開水鍋中,蓋上鍋蓋。火要一直保持大火。

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8、重複步驟五、六,把另一個模型也倒入麵糊。這個過程中第一個模型中的麵糊會慢慢的起泡,如果鍋蓋是透明的能看得很清楚。麵糊鼓起就是蒸好了。

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9、戴棉手套把蒸好的模型取出放在涼水中冰涼(冰第一張的時候把第二張放入鍋中繼續蒸) ,做法有兩種選擇。

第一,把模型倒扣著放在涼水管下衝;

第二,在水池中蓄一池涼水,把模型放在裡邊漂著,但效果沒有第一種好。

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10、用刷子在蒸好的涼皮兒表面刷一層油,慢慢把涼皮兒剝下即可。

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拓展資料:涼皮,起源於陝西關中地區的漢族傳統美食,是擀麵皮、麵皮、米皮、釀皮的統稱。流行於中國北方地區。是不可多得的天然綠色無公害食品。

因原料、製作方法、地域不同,有熱米(面)皮、擀麵皮、烙麵皮、釀皮等。口味有麻辣,酸甜,香辣等各種口味。 涼皮歷史悠久,據說源於秦始皇時期,距今已有兩千多年曆史。

涼皮應該如何做?佐佐佑佑20152020-12-11 17:05:40

1、做涼皮的食材只需要麵粉,用生菜葉榨汁做了蔬菜涼皮,非常成功。

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2、麵粉加少許水,揉成麵糰,用塑膠袋包裹住,醒20分鐘。麵糰的做法相信大家都會,水就少少的加,感覺麵糰粘手就加一點麵粉,直到面光、盆光、手光,做到“三光”原則。

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3、把麵糰放入水裡,像洗衣服一樣,不停的洗面團,把洗面團的水全部倒入大容器裡,直到洗出清水為止。很簡單的一個步驟,麵糰不會像你想象中那樣變成麵糊,不會的,它會一直是麵糰的。洗到最後,麵糰變小,變成麵筋一樣,最後面團洗不出顏色了,把麵筋團留著做其他菜。水全部留著沉澱。

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4、把收集好的洗面團水放入一個大容器裡面,用保鮮膜給容器罩著,避免落灰。讓洗面團水沉澱4小時以上,時間允許最好是沉澱一夜。

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5、沉澱好的洗面團水錶面顏色比較淺,把表面的水到掉,留下沉澱物,但是表面的水不要倒得太徹底,留一些與沉澱的澱粉混合,要不沉澱的澱粉就太濃了。

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6、找出披薩盤和刷子,如果沒有披薩盤就用導熱性強的餐具。

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7、刷子沾一點玉米油,給披薩盤均勻刷上油,要一勺麵粉澱粉,讓披薩盤均勻沾著,放入水開的鍋裡,隔水加熱,用鍋蓋燜一會兒(大約3分鐘到5分鐘左右),由熱水裡面拿出來,放冷水裡隔水泡一泡,用冷水降溫,然後就可以撕出一張完整的涼皮了。注意,冷水隔水降溫是關鍵。

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8、薄薄的涼皮就完成了。

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9、用刷子沾玉米油給每一張做好的涼皮刷油,避免每張涼皮沾粘。

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10、普通的涼皮就做好了,然後就是做蔬菜涼皮吧。生菜葉用攪拌機攪碎,或者是用榨汁機直接榨汁,用自己方便的方法取蔬菜汁。

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11、把蔬菜汁和麵粉澱粉水混合。

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12、攪拌均勻,用做涼皮的同樣方法做蔬菜涼皮即可。記得每一張涼皮之間要刷油,避免沾粘。

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13、把做好的涼皮加入紅油,糊辣椒,蔥花,鹽,醬油,醋,花椒油拌勻就是一個好吃的涼拌菜了。

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14、做法看著有些複雜,其實不算難,涼皮的做法自己摸索就會了,很簡單的,第一張可能會失敗,但是做第二張就好了。慢慢摸索就不會失敗了,味道比外面放了化學調料的涼皮好吃多了,很純正的味道。

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