我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?使用者lwg578490250772020-01-12 08:40:49

不是不可以,而是要量力而行,量事而思,才不會走進死湖通!

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?跨緣架2020-01-12 12:02:28

這個愛鑽牛角尖的人現在很多的,這個與人的年齡及性格有點內在的聯絡。這個只能說在以後的工作中生活裡一定要慢慢的改變掉,急是急不來的,只能說在今後歲月裡隨著年齡的增長,社會閱歷的經驗豐富會慢慢的改變的。想開點嘛。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?強歌11222020-02-02 11:05:50

愛鑽牛角尖兒分幹嘛,工作中必須認真一絲不苟。幹就幹好,屌兒郎當的工作態度就別幹。

象夫妻間互相和異性同事打打招呼等就沒必要“你倆咋回事”?自尋煩惱。

老話:難得糊塗。夫妻逛街難免遇到對方熟仁兒多嘮幾句也正常。因為這事再耿耿於懷你能說你愛對方愛的死去活來就是因為不允許接觸任何異性嗎?又能說明什麼?

所以說不要自討苦吃自尋煩惱!

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?小剛子vlog2020-01-12 09:06:34

很高興回答這個問題,說實話有時候我也是一個比較直,喜歡鑽牛角尖的人,在職場,為人處世,這點非常不好,我也聽過別人私下給我提過這樣的問題,所以鎖這個毛病還是慢慢的改,這樣對自己,在職場,在朋友,親戚朋友圈關係才會處的融洽。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?使用者17598133446172020-01-11 23:23:53

樂觀一點、放開一點、自覺一點、靈活一點、禮貌一點、文明一點等做好這幾點就會好點。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?手機使用者華夏日月2020-02-02 08:30:26

一般來講“鑽牛角尖”是個貶低詞,是眾人對某個個人不好感的稱謂。無論是家裡家外,只要在倆人以上場合,別人說的話只要不符合自己的想法,就與對方開始鑽牛角尖,句句,事事與他人不自主的較勁,我老家叫“抬槓”,與對方抬槓面紅耳赤,不歡而散,處處受到周圍人群的不愛戴,嘲笑,欺視,思想壓力,精神壓力較大,現實生活中確實很痛苦。如何改變這種狀態,減小或徹底改變這種痛苦,提出如下幾個方面,供參考。

一是自律。在夜深人靜時,思一思,想一想,拿出自己的自信,勇氣,不與他人鑽牛角尖,不與他人抬槓,努力去改變這一連自己也痛苦的習慣。

二是鼓勵。主要是家人,是親朋知友,單位領導,要好同事,對其要多說鼓勵的話,少說刺激之語,多說耐心解釋的道理,少說抬槓之言詞,多給予尊重,不給鄙視,多給予自信,不給予不視不糾。

三是少說。特別是在聽副他人說話不合意自己心頭事的話語後,要自覺離開,若一時不能走開,可控制好自己少說話,少建議,少評論,最好是不說話。

四是尋樂。可在啟用自己愛好上找樂,如上今日頭條,看美文圖片,閱閱天下新聞,天下大事,養養鮮花,寫寫字,若家在農村,可放放牛,放放羊等等,自尋自找樂趣,少參加集體活動,減少話語是刺激。

五是諮詢。要懷著愉悅的心情去看醫生,配合用藥,配合矯正。

想信透過這些方面的自律訓練,心理諮詢,在一定時間內“愛鑽牛角尖”的習慣將有一個很大的改觀或徹底的改變,痛苦也將很大程的減輕或徹底治瘉。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?多味人生152020-01-12 07:30:17

多唱一下佛歌,“放棄”就改變了。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?才無忌大夫2020-01-28 16:35:22

才無忌大夫答題:

愛鑽牛角尖的人,痛苦情有可原,因為牛角尖那麼小。

開一句玩笑。

個人認為引起愛鑽牛角尖的主要原因有:

1,

可能來源於原生家庭

,原生家庭像“帶頭大哥”一樣,有帶頭效應(founder effect)。

譬如:父母兄弟姐妹之中有人喜歡鑽牛角尖。

原生家庭的品質,無論好壞都會或多或少代代相傳。

2

愛鑽牛角尖也來源於情商低

有過於男性化的大腦,缺少共情,注意細節、抽象,忽視宏觀、具體。這點,在做研究、做學問、對自己上很好,類似於自律。

3,愛鑽牛角尖也來源於不適當的教育。

心中的是非多了,也就是一張A4紙上的格子打多了。越線是必然的,把什麼都放在框中不觸線就是鑽牛角尖。

4,有些偏執型人格障礙,也愛鑽牛角尖,習慣於帶著激情與人辯論。

5,愛鑽牛角尖也是不成熟的標誌,一種習慣。總認為自己是對的,有點自以為是。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

針對以上主要原因如何改變呢?

粗略給點個人建議:

1,

反思原生家庭

有哪些陳規爛矩是要拋棄的?又有哪些好的品德是要繼承的。

就是你父母常掛在嘴邊“必須的、應該的”之類的話。

花個兩天時間,把它一本正經地找出來。

改變:設法劃去哪些不合時宜、違反人性的規矩。

2,

學會共情

,試著去“愛”更多的人,就解決了!

別光知道“為自己而活”,受不了一點委屈,那是過度自私穿上了一件耀眼的時裝。不要臉的很。

都為自己而活,公益誰去做?

3,不適當的教育

最大的弊端是不重視人性。

有些問題不是化學公式,只有一個標準答案,而是非常多元。

創造性思維就是從多元中發生的;正確與錯誤都是有具體的時空等條件的。

愛鑽牛角尖唯一好處是:使人對你充滿怨恨。

改變:心中要有大是大非;把小的是非便拋卻了。

4,某些偏執型人格障礙,全世界的真理他都不信,只相信自己。

唯一的方法去看心理醫師。

5,不成熟是每個人必須經歷的過程。

愛鑽牛角尖會表現為各種各樣的執念,比如:斷見、身見、執見等。

改變方法:多讀書、多理事、多思考人性。

一個人要學會傾聽別人說話。

6,學會傾聽

只要傾聽,就能吸收周邊人的智慧。

只要傾聽,愛鑽牛角尖的陋習就必然被改變。

有了智慧,就不願意鑽牛角尖,因為那個地方太小了。

一個人聽不進去別人說話,不讀書,又懶的去內省,基本廢了。

即使僥倖不廢,也有肝腸寸斷的那一天。

7,反身找自己的錯,別犯“錯不在我”的罪。

你能正經八百地寫出自己十大缺點嗎?並且每天唸叨一遍?越明年,你改變了多少?

缺點之間會有“增益效應”的,一損俱損。改正的工程很浩大,時間不能慢。

8,為人為己,只劃兩條線。

一條是法律紅線,包括法規、制度等;一條是人性紅線。

人性中好的是道德,餘下是人性的欠缺。

9,理解因果是迴圈的

不理解也沒有關係,先問自己錯了嗎就行。

10,讓自己忙起來。大事情都忙不過來,還有閒鑽牛角尖嗎?大商場都懶得去呢。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?福馬靚奇典1818592020-01-12 07:55:50

人生可貴是隨意,

鑽牛角尖又何必?

和善相處得人心,

放下自尊接地氣。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?愛思考的陽光大男孩2020-01-12 08:29:00

【原創】我個人認為,鑽牛角尖的人,一般都是認真的人,但是要對事情有區別對待。做事要有原則。該認真的一定認真。一般不是原則性的事,就不要鑽牛角尖了兒。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?伊春美食美客2020-02-01 14:07:06

鑽牛角尖兒是一個成語,說的就是費勁了,沒有用的力氣去研究一個無法解決的問題或是去探討一個不值得研究的問題。這在語法運用上是一個貶義詞。所以說作為一個愛鑽牛角尖兒的人就是一個壞毛病。有的時候就要是克服一下。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

我老叔就是一個愛鑽牛角尖的人,有一次我們涮鍋子,我的手一下子被銅火鍋給燙了一下,當時就燙起了一個大泡。這時候我們都已經知道這個鍋已經很熱了。可我老叔卻說有那麼熱嗎?說著人家拿手就去碰那個銅火鍋了,當時就聽刺啦一聲。他燙的媽呀一聲,把手拿回來了。當時他的手上也起了一個跟我一樣一樣的大水泡,我跟他說老叔這回你還穿不鑽牛角尖了,你還好不好騎了?你看我都已經被燙了,你還偏要試一下。大夥兒哈哈地笑著,老叔看著家人自己的臉色也紅了。

我是一個愛鑽牛角尖的人,怎麼樣才能改變,我很痛苦?

生活中確實有這些人,本來我們的先輩,我們的先人已經走出了一條他們的經驗之路,可是有些人偏偏要顛覆這些已經很正確的事情,偏偏要鑽牛角尖去做一些不值得做的事情。我覺得無厘頭的事情不要去做,如果要想克服自己的毛病,那就是,遇到自己糾結的問題的時候,自己冷靜下來坐在角落裡喝杯咖啡,或者是想一想這個問題應該怎麼去做,再或者是聽聽音樂放鬆心情,總之是找一種排解自己愛鑽牛角尖的心理,一切迎刃而解以後也就不存在糾結問題了。