使用者19560572658292020-04-06 10:46:17國際站立腕力比賽有一些規則我說不全，一般的規則有：1肘部不能離開桌面，不能移動離開指定區域2肩膀不能低於桌面，雙腳不能同時離地。比賽前採用標準姿勢（包括身體和手掌，裁判輔助），比賽過程中身體傾斜旋轉，手臂採用頂峰、勾手、下壓，小角度故意脫手均屬於技術動作。3將對方的手臂扳倒致指定高度（一般有標尺或標線）或者指定角度（由裁判主觀裁定），判定勝利4沒有時間限制，有效局數為奇數就可以5雙方手臂在大角度手掌脫離，判定為無效，手掌綁上繩子（有標準捆綁方式）重新開始比賽。手臂處於小角度劣勢方主動脫離對方手掌，劣勢方判定失敗。6雙方除了手掌其他部位不能接觸，不能用頭和另一隻手臂接觸比賽手臂。7可以威脅對手，但不能威脅和攻擊裁判（呵呵）。左右手完全分開比。分3個重量級別，低級別可以挑戰高級別。男女分開比。萊垍頭條
