百科小助手OvO2023-01-06 14:35:13光照充足
充沛的日光對於老年人的身體有利，讓老人適當接受太陽光的照射，不僅可以增加鈣質吸收，還能緩解心情，有益於強壯骨骼。在日常居家環境當中，注意為老年人選擇採光較好的房間當臥室，房間內儘量有較大的窗戶，儘可能增加自然採光，確保白天時讓老人能夠很好地沐浴陽光。
隔音門窗
老年人一般都喜愛安靜，有時候即使是有些音量較小的音樂，對一些老年人來說也是“噪音”，所以老年人房最好選在離馬路或者人流較遠的一側。然後房間裡面門窗、牆壁的隔音效果要好，以保證老年人能有良好的休息和睡眠。門窗應儘量選擇較專業的隔音門窗，牆面裡面可以設定一些隔音棉。
色彩素雅
很多老年人喜歡中式的配飾，以及綠植花鳥的圖案，在臥室佈置上，可以適當選用這樣的元素，多為老年人搭配一些他們喜歡的元素進行裝飾；床品、窗簾的色彩也應清新淡雅，圖案簡潔大方，與房間整體色調一致。在居室色彩的選擇上，應偏重於古樸，平和、沉著的室內裝飾色，主要配色不宜太多，但也不宜太過單一，否則會顯冷清，一般兩到三種比較合適。
在房間佈置上，也可以擺掛一些老年人年輕時的照片，以及和兒女子孫們一起的合影；房間裡還可擺放些盆栽花卉，讓房間更有生機的同時，也多點休閒樂趣。
防撞貼條
在傢俱和床角等尖角處應安裝PVC、橡膠或泡沫材質的防撞貼條，避免老年人被劃傷、撞傷。若家中老年人缺少全天候陪護，應選擇在家中安裝具有聯網功能、智慧檢測功能的安全監控裝置，儘量實現對老年人情況的遠端關注。
需要注意的是，高齡老年人多有輪椅輔助需求，因此家中玄關、走道及浴室，都須有讓輪椅移動的迴旋半徑，臥室中也要預留空間，各空間需移除門檻，方便輪椅進出。
床具適宜
臥室的用床最好可以安裝護欄，否則老年人起床沒有地方可以攙扶。護欄既可以起到防止老年人跌落的保護作用，還可以在老年人上下床時提供支撐助力。需要注意的是，護欄應選擇與床有整體連線的款式，安裝完成後應測試穩固性。
根據老年人的身體情況，可以選擇將普通床更換為具有多重功能的護理床，一方面，護理床的多項可調節功能可以改善老年人的臥床舒適性，另一方面也方便家屬或護理人員對有需要的老年人進行護理。對於長期臥床的老年人，還應考慮配置防壓瘡床墊，幫助分散身體壓力，減少壓瘡發生機率。
感應燈具
老年人大多視力不好，所以臥室燈源要儘可能設定充足，款式選擇以簡單大方為好。此外，可以選擇在戶內各空間內設定感應燈具，特別是在走道處設定感應式腳燈，為老年人夜間昏暗環境下行走提供便利。對於起夜勤的老年人，可以選擇在床頭和門口安裝雙控的開關，讓他們不需要摸黑。也可以在過道、走廊、樓梯等處都要儘可能多的安裝感應地燈，讓老人夜晚看得清。
