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>意守
丹田
意守
中丹田
練功
部位
人家說氣沉丹田,丹田是腸子,怎麼存氣?
臍下三寸為下丹田...
體育
2021-12-16
手淫
靜坐
丹田
90
意守
晚睡覺後口腔上膛癢癢是怎麼回事?
(4)只要您認識到手淫的危害並且長期(大概幾個月)堅持靜坐...
娛樂
2021-10-24
夾脊
小腹
意守
泥丸
功法
第五章 希一子與補天髓秘法
其採取方法,用意注於前後陰之間,輕輕輕起陰海底,如忍大小便那樣,隨之用意將腎中陽火(陽舉之同時在小腹產生之熾熱氣感),送過尾閭,進入督脈,不急不緩,一意送上,升至夾脊,集中意念將陽火催送上玉枕,於玉枕歇心凝神一會兒,已衰之陽火復旺,即可雙目...
娛樂
2018-08-10
丹田
面北
九陰
意守
掌心
九陰真經的經文是什麼?
從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線,分別射入百會、玉枕、膻中,左右肩井穴,靈 臺、氣海、命門九大穴道中,並且在每個穴道中漸漸匯聚成一個球,然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹 田,意守丹田使之氣化合...
財經
2021-10-12
丹田
唱歌
高音
意守
用力
請問丹田是怎麼運用的,唱歌累?
唱歌的時候丹田的運用技巧唱歌的時候丹田的運用技巧 唱歌的時候,你的身體要用力,但是肌肉要放鬆,唱出聲音的時候,腹部要用力,聲音感覺是用吐的,嘔吐出來的感覺,人在嘔吐的時候所用的力量,就是丹田之力,所以你要有那種像是在吐時候的感覺,去感覺其力...
體育
2021-09-22
修練
丹田
頭條
練功
意守
如何簡單有效鍛鍊丹田之氣?
萊垍頭條傳統的靜功修練方法,一般都是意守下丹田,但簡單的意守修練方法,很是枯燥無味,因此原因致使很多人要麼很難持之以恆地修練下去,要麼因枯燥的修練方法,使人身心很難真正達到完全松靜的功能狀態,致使不少修練者在修練的道路上,很難逾越入靜艱難的...
體育
2021-09-22
意守
眉心
丹田
打坐
意念
打坐的時候意守眉心,頭皮就不斷的一收一縮是怎麼回事?
南懷瑾說過一樣一句話,唸佛的目的是為了禪定,如果為了唸佛而唸佛,那就失去唸佛的意義了,如果執著唸佛,就無法進入三昧,同樣,打坐觀吸或者守眉,都是方法,不是目的,打坐時,執著觀眉,內心同樣無法進入定的狀態當年在練功初期 ,師傅對我說了一段話 ...
時尚
2021-07-12
丹田
小周天
意守
氣功
入體
氣功突破尾閭後,一般還需要守丹田多久,才能通小周天,這期間需要注意什麼?
無忘無助的意思是,當真氣產生,會出現丹田熱,或某處突然熱,既不要否認,覺得我左手熱是不是不正常,不要管它,繼續保持意守狀態...
教育
2021-06-17
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