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>蘿蔔腿
蘿蔔腿
搭配
喇叭褲
闊腿褲
直筒
蘿蔔腿穿什麼?
搭配技巧:白色字母短T恤+藍色長裙+墨綠色高跟鞋+墨綠色鏈條包蘿蔔腿主要是比較挑褲子只要選對合適的褲裙一樣很好看哈高腰+直筒高腰褲可以拉伸你腿部的線條,直筒又可以遮住你腿部的曲線(必須把腳踝露出來)中長款裙子(要儘量又垂直感,最好不要貼肉)...
時尚
2021-12-23
小腿
腿部
蘿蔔腿
動作
瘦腿
小腿如果比較粗,怎樣才能快速減下去呢?
動作方式三:俯臥抬舉小腿身體俯姿,保證膝蓋以上的部位緊貼在地面上,雙臂屈肘疊放在頭部下方,雙腿小腿夾住沙發抱枕,伸直在身體的下方,收緊腹部肌群,小腿肌肉發力使小腿向上舉起抱枕辦公室鍛鍊小腿的方法選取一把固定的椅子,雙臂稍微屈肘握住椅背,身子...
時尚
2021-12-14
階梯
蘿蔔
運動
蘿蔔腿
外八型
16歲腿不直(女生)
向蘿蔔宣戰動起來揉捏按摩法口訣:一壓、二揉、三捏、四拍方法:1、軟化脂肪:坐姿一腿曲膝靠胸前,另一腿盤坐...
娛樂
2021-09-28
蘿蔔腿
小腿
肌肉
走路
運動
我身高176,體重125,年齡16,性別女,實在看不下去壯粗腿了,求瘦腿方案,最好不要吃藥的。
肌肉型蘿蔔腿最常發生於喜愛慢跑、有氧舞蹈或常穿高跟鞋的人,這是由於長期做跳躍或墊腳尖的動作,過度使用小腿後側的腓腸肌,而僵硬變大...
娛樂
2021-09-27
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