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>收拍
收拍
問題
擊球
動作
手緊
網球大佬繼續網球動作指教?
過於用手找球 沒有很明顯蹬地扭腰的動作 剛開始學的時候一定要把隨揮動作做全不要聽某些自詡優秀教練的人鬼扯你的引拍動作,左臂沒有舒展開,肢體不平衡但這不是最主要的問題,你最主要的問題是腳步首先下肢發力和轉體做的不到位,我建議你先從閉合式站位調...
娛樂
2021-11-09
高遠球
打球
收拍
擊球
動作
羽毛球正手打高遠球怎麼打?
羽毛球正手高遠球是羽毛球中最基本功同時也是最難的動作,由它可以演變吊球、滑板、殺球、點殺,劈殺等等一、正手握拍第一點正手握拍,規範正確握拍,才能為後面高遠球動作發力作鋪墊,正手握拍看圖一二、高遠球準備姿勢雙肩與小臂和脖子形成一個“山”字形...
數碼
2021-10-14
擊球
球拍
動作
收拍
羽毛球
為什麼?羽毛球運動員收拍時球拍向上?
問題可說是討論羽毛球運動中的上肢的技術動作,那咱們就不說別的了,上肢技術動作,無論是在前場、中場還是後場,又或者是發球、接發球還是其它擊球動作時的技術組合,都是由準備姿勢(也稱起始姿勢)、引拍、擊球和回收動作所組成的...
體育
2021-08-29
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