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>單鞭
單鞭
轉身
42
下勢
退步
太極拳入門自學教程42式口令?
42式太極拳口令1.起勢2.右攬雀尾3.左單鞭4.提手5.白鶴亮翅6.摟膝拗步(二)7.撇身捶8.捋擠勢(二)9.進步搬攔捶10.如風似閉11.開合手12.右單鞭13.肘底捶14.轉身推掌(二)15.玉女穿梭(二)16.右左蹬腳17.掩手肱...
體育
2022-09-21
蹬腳
第四
單鞭
貫耳
起式
蛇拳24式教學完整?
第一式:起式第二式: 左右野馬分鬃第三式:白鶴晾翅第四式:左摟膝拗步第四式:右摟膝坳步第五式:手揮琵琶第六式:倒卷肱第七式:左攬雀尾第八式:右攬雀尾第九式:單邊第十式:雲手十一式:單鞭十二式:高探馬第十三式:右蹬腳第十四式:雙峰貫耳第十五式...
體育
2022-09-18
搭手
上步
單鞭
轉腳
推掌
28式太極拳口令順序?
二十八式太極拳動作口令是:一、起勢:提—起—按—走—轉—推—出—掄—轉—搭手二、金鋼搗碓:落—提—震三、攬扎衣:穿—開—搭手—走—下沉四、六風四壁:捧—捋—收—按五、單鞭:拉—出—開步—拉—送—開六、白鵝亮翅:搭手—轉腳—上步—拉開七、斜行...
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2021-06-29
單鞭
提手
白鶴
楊式
起勢
楊氏太極入門基本功教學?
5、白鶴亮翅白鶴亮翅立雞群,左採右掤兩臂分,沉氣落胯腰拔起,開中寓合須用心...
體育
2022-08-20
單鞭
六封
四閉
拗步
掩手
陳式太極拳小架74式背向教學?
陳式太極拳小架74式背向教學:1、預備勢 2、金剛搗碓 3、攬擦衣4、六封四閉 5、單鞭 6、金剛搗碓7、白鵝亮翅8、摟膝拗步 9、初收10、上三步11、斜行拗步 12、再收13、上三步14、掩手捶15、金剛搗碓16、披身捶 17、背折靠1...
體育
2022-07-18
蹬腳
單鞭
上步
48
拗步
48式簡化太極拳背向帶口令?
拍腳伏虎16...
體育
2022-05-31
蹬腳
單鞭
上步
拗步
下勢
48太極拳口訣?
48式太極拳口令前十八式有起勢、白鶴亮翅、左摟膝拗步、左單鞭、左琵琶勢、捋擠勢、左搬攔捶、左棚捋擠按、斜身靠、肘底捶、倒卷肱、轉身推掌、右琵琶勢、摟膝栽捶、白蛇吐信、拍腳伏虎、左撇身捶、穿拳下勢 、獨立撐掌...
體育
2022-05-31
單鞭
轉身
下勢
退步
蹬腳
楊氏四十二式背門帶口令教學?
單鞭下勢 28...
體育
2022-05-17
單鞭
27
左右
虎勢
雙風貫
27式式太極拳口令?
27式太極拳口令如下1、起勢2、攬雀尾2、左單鞭4、提手上勢5、馬步石肩靠6、白鶴亮翅7,左右樓膝步8、手揮琵琶9左右倒攆猴10、斜飛勢1、海底針12、閃通臂13、翻身白蛇吐信14、右蹬腳15,左打虎勢16、轉身雙風貫耳17、左分腳18,右...
體育
2022-04-09
單鞭
開合
拗步
沉肩
提手
沙式太極拳十二式口令?
右攬雀尾初運鴻蒙陰陽現, 起落開合太極圈,掤捋擠按為總手, 雀尾動作技法全...
體育
2022-04-09
單鞭
開合
拗步
沉肩
提手
太極拳十二法背面口令?
右攬雀尾初運鴻蒙陰陽現, 起落開合太極圈,掤捋擠按為總手, 雀尾動作技法全...
體育
2022-04-02
上步
單鞭
30
中定
下勢
30式太極拳口令全套?
30式太極拳口令全套如下預備式(開步站立)1、 起勢2、 攬雀尾(左、右三環套月)3、 單鞭(橫撥、託、挒)4、 提手上勢(左顧右盼中定)5、 白鶴亮翅(抄水、連珠掌)6、 摟膝拗步(3個、左右託捋)7、...
體育
2022-03-30
單鞭
四閉
金剛
32
大六封
32式太極拳背向演練帶口令?
32式太極拳背向演練帶口令具體如下:1、預備式2、金剛搗碓3、懶扎衣4、六封四閉5、單鞭6、十字手7、金剛搗碓8、庇身錘9、青龍出水10、雙推掌11、三換掌12、倒卷肱13、退步壓肘14、中盤15、白鶴亮翅16、斜行拗步17、閃通背18、掩...
體育
2022-03-24
進步
單鞭
連環
沾衣
照鏡
白猿獻果技術要點是什麼?
閃步摜耳單鞭式,進步靠身十字彈,前行車走連珠炮,磨身摔捶左右煽...
歷史
2022-03-23
拗步
壓肘
拳譜
當頭炮
單鞭
24式炮捶拳譜?
二十、擊地捶...
體育
2022-03-22
蹬腳
單鞭
左右
轉身
詞譜
24式太極拳口令詞譜?
24式太極拳口令詞譜二、 左右野馬分鬃三、 白鶴亮翅四、 左右摟膝拗步五、 手揮琵琶六、 左右倒卷紘七、 左攬雀尾八、 右攬雀尾九、 單鞭十、 雲手十一、 單鞭十二、 高探馬十三、 右蹬腳十四、 雙峰貫耳十五、 轉身左蹬腳十六、 左下勢獨立...
體育
2022-03-22
太極
金剛
十八式
蹬腳
單鞭
新編太極十八式背向口令教學?
新編太極十八式背向口令教學如下(一) 太極起勢雙推掌(二) 崩拳撩打進步按(左)(三) 崩拳撩打進步按(右)(四) 插步雲手左右走(五) 雙採震腳側身炮(左右)(六) 蹬腳上步雙摜拳(右)(七) 蹬腳上步雙摜拳(左)(八) 僕步下勢左穿掌(...
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2021-06-09
單鞭
32
右攬雀尾
慢動作
蹬腳
32式太極拳口令背面慢動作?
32式太極拳口令背面慢動作是:1、起勢2、右攬雀尾3、左單鞭4、左琵琶勢5、進步搬攔捶6、如封似閉7、摟膝拗步8、右單鞭9、右雲手10、野馬分鬃11、海底針12、閃通背13、右攬雀尾14、轉身撇身捶15、捋擠式16、右拍腳17、左分腳18、...
體育
2022-02-27
頭條
條萊
單鞭
轉身
42
42式背向慢動作完整教學分解動作?
42式背向慢動作完整教學分解動作:1、起勢萊垍頭條2、右攬雀尾萊垍頭條3、左單鞭萊垍頭條4、提手萊垍頭條5、白鶴亮翅萊垍頭條6、摟膝拗步萊垍頭條7、撇身捶萊垍頭條8、捋擠勢垍頭條萊9、進步搬攔捶萊垍頭條10、如封似閉垍頭條萊11、開合手頭條...
體育
2022-01-05
頭條
條萊
單鞭
上步
拗步
108式太極拳動作名稱?
1、預備式萊垍頭條2、太極起式頭條萊垍3、提手上勢萊垍頭條4、手揮琵琶垍頭條萊5、攬雀尾萊垍頭條6、單鞭條萊垍頭7、提手上勢萊垍頭條8、白鶴亮翅萊垍頭條9、摟膝拗步左右四度頭條萊垍10、手揮琵琶條萊垍頭11、進步搬攔捶萊垍頭條12、如封似閉...
體育
2022-01-03
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