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>飽餐
走路
餐後
飽餐
運動
血糖
什麼時間走路最好?
由於現代生活節奏快,生活壓力大,沒有足夠精力選擇運動時間,原則上走路在一天的任何時候進行都可以,但不建議飽餐後立刻快步走,會增加胃部的負擔,飽餐後需要休息半小時才能進行劇烈的運動...
時尚
2022-02-05
頭條
條萊
飽餐
底氣
生活
人生所幸之事,飽餐與被愛出自哪裡?
萊垍頭條生活中也是如此,無論身處什麼年齡段,愛是一個人最溫暖的後盾與支柱...
數碼
2021-10-17
血液
洗澡
疲勞感
飽餐
保護層
運動後出汗直接沖澡對不對?為什麼?
停止運動後,這種情況仍會持續一段時間,如果這時立即洗熱水澡,就會使血液不足以供應其它重要器官,如心臟和大腦供血不足,就會感到頭昏、噁心、全身無力,嚴重的還會誘發其它疾病...
育兒
2021-06-27
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