糖糖老師好甜2020-06-09 10:58:47第一張差不多快110了 155小個子 手臂肚子肉都非常明顯 拍完這個照片就覺得不能這樣下去了 當時才21歲！ 第二張差不多96斤 因為本人略豐滿 有運動 還做瑜伽 雖然不瘦 但是體型還可以 但是受之前影響還是不怎麼拍全身照 第三張是最近 感覺臉比之前也有變化 比第二張拍的時候體重也要輕 瘦下來之後首先整個人都比之前有自信了 最胖的時候買衣服都非常侷限（也是因為個子小）然後好多喜歡的衣服能穿之後衣品會慢慢提升 朋友說我現在氣質也有提升 之前上學也因為胸大比較自卑不好意思挺胸抬頭 ［淚奔］練了瑜伽之後挺胸抬頭成了習慣 簡言之，我感覺減肥帶給我的不僅是健康和身材，更重要的是衣品 氣質和自信！
