食材:莧菜300克;皮蛋一個;蒜4瓣;老薑10克。
做法:
1,莧菜摘取頂端嫩葉,老硬的梗棄之不用;
2。老薑去皮切絲;大蒜剝去外皮,切成兩半;皮蛋切小丁備用。
3。擇好的莧菜用大量冷水清洗乾淨,過沸水焯煮30秒,撈出瀝乾水份備用。
4。炒鍋中放入少許油加熱至6成,放入蒜瓣和薑絲炒出香味,加入高湯煮開,放入皮蛋丁並調入鹽調味。把煮好的高湯淋入焯燙過的莧菜即可。
用料 紅莧菜500g;蒜蓉少許
做法
莧菜擇好洗淨
1。熱鍋,下油(如果有豬油炒更香),下蒜蓉炒香,下莧菜翻炒
2。炒莧菜將熟下鹽、味之素調味即可
1。紅莧菜我們掐取尖部比較嫩的地方,在流水下衝洗乾淨後,控幹水份。
2。蒜瓣壓扁剁成蒜末備用。
3。熱鍋倒油,因為紅莧菜會比較吃油,所以油量可以比平常炒菜時的多些,然後把蒜末倒下去煸香。
4。放入瀝乾水份的紅莧菜略微翻炒。
5。撒入食鹽調味,翻炒均勻後便可出鍋裝盤