羽毛球殺球怎樣握拍?隨手創意forever2018-11-28 10:08:23

羽毛球扣殺的握拍方式有正手握拍、正手鉗式握拍和反手握拍。

第一:正手握拍分為正手基礎性握拍和正手力量型握拍。正手基礎性握拍:這種握拍方式運用得最多,主要用於正手發球、吊球、點殺、推球、挑球、接殺等,幾乎可以適應各種打法,對於許多初學者來說,基本就是這一種握法各種球全包,初學者手指靈活度不高,球感也欠缺,其實用一種也未嘗不可,不過要想向高階邁進,那就得學會靈活運用不同握拍方式。這種握拍法的主要要點在於拇指和食指,基本可以靠這兩指就可以夾住拍,另三指只是起輔助平衡作用;虎口與拍柄要留有空間,食指與中指也要留有空隙,這樣才能靈活地掌握球拍。正手力量型握拍:這個握法比較好理解,就是握釘錘的握法。與基礎握法相比,同樣是6點整的拍面,不同的是手指,特別是食指,這個基本不留空隙,手指併攏,要點就是緊握。主要用來力量型擊球,如:重殺,後場高遠及平高。不過個人覺得,主要是重殺,發力要的話高遠及平高還是得精確控制,不需要太大力量,用基礎握拍也可。

第二:正手鉗式握拍。就是手指像鉗子一樣夾住拍柄,拍子自然向前伸,拍面為9點一刻。主要要領就是拍柄與掌心要留出足夠空間,以便手指靈活控制拍子,捻動球拍。

第三:反手握拍。反手基礎握拍與正式基礎握拍手法基本相同,先正手基礎握拍,然後將拍子旋轉90度,拇指抵在長邊上,即為反手基礎握拍。反手高遠握拍。要領就是拇指從寬邊移到長短邊相交的斜稜上。這樣利於外旋,打出有力量的回球。

羽毛球殺球怎樣握拍?立羽爸爸2019-10-10 17:32:32

羽毛球殺球怎樣握拍?羽球阿興2019-08-01 17:27:45

羽毛球扣殺的握拍方式有正手握拍、正手鉗式握拍和反手握拍。

第一:正手握拍分為正手基礎性握拍和正手力量型握拍。正手基礎性握拍:這種握拍方式運用得最多,主要用於正手發球、吊球、點殺、推球、挑球、接殺等,幾乎可以適應各種打法,對於許多初學者來說,基本就是這一種握法各種球全包,初學者手指靈活度不高,球感也欠缺,其實用一種也未嘗不可,不過要想向高階邁進,那就得學會靈活運用不同握拍方式。這種握拍法的主要要點在於拇指和食指,基本可以靠這兩指就可以夾住拍,另三指只是起輔助平衡作用;虎口與拍柄要留有空間,食指與中指也要留有空隙,這樣才能靈活地掌握球拍。正手力量型握拍:這個握法比較好理解,就是握釘錘的握法。與基礎握法相比,同樣是6點整的拍面,不同的是手指,特別是食指,這個基本不留空隙,手指併攏,要點就是緊握。主要用來力量型擊球,如:重殺,後場高遠及平高。不過個人覺得,主要是重殺,發力要的話高遠及平高還是得精確控制,不需要太大力量,用基礎握拍也可。

第二:正手鉗式握拍。就是手指像鉗子一樣夾住拍柄,拍子自然向前伸,拍面為9點一刻。主要要領就是拍柄與掌心要留出足夠空間,以便手指靈活控制拍子,捻動球拍。

第三:反手握拍。反手基礎握拍與正式基礎握拍手法基本相同,先正手基礎握拍,然後將拍子旋轉90度,拇指抵在長邊上,即為反手基礎握拍。反手高遠握拍。要領就是拇指從寬邊移到長短邊相交的斜稜上。這樣利於外旋,打出有力量的回球。

羽毛球殺球怎樣握拍?體育羽者2019-08-17 09:04:34

我們依右手握拍為例,進行講解。

一、左手拿拍,使拍面與地面垂直。

羽毛球殺球怎樣握拍?

二、右手五指分開,使虎口與拍面垂直。

羽毛球殺球怎樣握拍?

三、五指併攏,無名指與大拇指用力,其餘四指不發力。

羽毛球殺球怎樣握拍?

注意事項:球拍死握是一種錯誤的體現。

羽毛球殺球怎樣握拍?甲球迷2018-11-05 05:43:40

殺球的握拍,引拍揮拍松,擊球瞬間握。握停,拍頭慣力前行,形成加速度對球發力。發力後松握回位。

羽毛球殺球怎樣握拍?wlpc2018-11-28 14:05:56

羽毛球的握拍分為正手和反手兩種握拍方式,為了更好地控制擊球力量、球的落點和線路,擊球時握拍有一些細微的調整,但不管咋樣調整都是建立在正、反這兩種最基本的握拍基礎之上的。

1、正手握拍。右手虎口正對拍柄窄面內側斜稜,拇指的前內側輕靠在拍柄內側的寬面上;中指、無名指和小手指併攏,彎曲握住拍柄;食指與中指稍分開(約一橫拇指的寬度),自然彎曲貼在拍柄上,食指與拇指兩指尖相對;拍柄末端與腕部的小魚際起平。握拍時應放鬆,掌心與拍柄之間要留有空隙,擊球時則應霎時間屈指握緊球拍,擊球后握拍再迅速還原成放鬆狀態。

2、反手握拍扣殺。在正手握拍的基礎上,右手拇指稍向上提,拇指和食指協調配合。使拍柄向外轉動,拍面稍後仰,拇指的前內側部位自然頂貼在拍柄內側的。寬面上;食指向中指收攏,中指、無名指和小手指併攏握住拍柄,柄端靠。近小手指根部;拍柄與掌心之間的空隙相對正手握拍略大。

要想正確掌握並靈活運用,大量的練習是最好的辦法,所謂實踐是檢驗真理的唯一標準,只有勤加練習,在練習中體會要領,在理論中融入實踐,才能儘快掌握並精確扣殺。

羽毛球殺球怎樣握拍?四哥121382018-11-06 09:45:25

和高遠球基本一樣!不用研究的那麼精細,要是每一種技術,都需要不同的握拍,那這項運動得有多複雜啊

羽毛球殺球怎樣握拍?會飛的猴仔2019-08-15 15:15:08

我以右手握拍為例,如果你是左手那就相反,要領有以下: 1、準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。 2、殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。 3、殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因為只有先放鬆才能用得出力量殺球,否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。 4、殺球前手臂還要先回環引拍,殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。 5、如果你要想打出跳殺球,那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候,並且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,殺球后立即轉身,左腳在後且先著地,右腳落地後即回到場地中心位置。

羽毛球殺球怎樣握拍?劉凱636701662018-11-04 21:05:02

參考李宗偉,拳握。