雲上情絲2020-09-30 12:35:56不，恰恰相反。是因為現代人想得太多了。想得多，而這些想法又不能保證都如願以償。這就在心理上產生了落差，落差越大，憂鬱越多。久而久之，便產生了抑鬱症。
在古代，由於生產力低下，人們成天日出而耕，日落而息，還填不飽肚子，什麼沒有多少精力去想那些不切實際的東西。沒有多少想法，也就沒有多少失望，沒有失望，當然也就沒什麼憂鬱的。一日三餐管飽既為樂，如果能贏得“老婆孩子熱炕頭”那就幸福得不得了，甚至別無他求了。這種心態下，抑鬱症者當然要少得多。
也有人會問：可是古代人
也有不少人家，娶不上媳婦。他們就不著急嗎？他們就沒有憂鬱嗎？不會因此而得抑鬱症嗎？沒有人認為，古代的人一個抑鬱症患者都沒有。肯定是有的。只是要少些。那時候，有人會認為自己窮，自己是奴才，都是天註定的。這種宿命論當然不科學，但那時候的人多少還是靠這種思維平衡自己的心態，從而不過多的胡思亂想。這也在一定種程度上緩解了“抑鬱症”現象的發生。
當下的人，每天都有太多的想法。而這些想法，很多時候難以“變現”。還有一點，現代資訊異常發達。跟人比較變得容易，成功與失敗，輝煌與暗淡，窮與富，這都是建立在相互比較的基礎上的。太多的比較，很容易懷疑自己，懷疑人生，這相也很容易產生抑鬱症。
剛開始做自媒體，見他人的自媒體做得比自己好多了，自己開始無所適從，很焦慮。後來對自己說，人家做得好是人家的，你自己怎麼做就按自己的方式做好了，再說又靠自媒體發財。有了這種想法，心裡一下子平靜多了。堅持一段時間，發現自己的平臺也很有起色了。這是不是也從側面說明了抑鬱症產生的一個方面呢。
走自己的路，吃自己的飯，看屬於自己的風景，榮辱得失坦然待之，一個懷有平常心的人，是不會輕易得抑鬱症的。
龍藝1372020-10-01 16:46:32相比於古人的生存壓力，現在人大的太多了。古人沒有科技一說，信
息靠信鴿或人人傳送。資訊的閉塞使人們接觸不到新事物，自然沒有那麼多的對比壓力。再加上古代社會等級森嚴，各階層的人各守本層不得超躍，也就小了好多競爭壓力。而現在科技及各領域日新月
異，資訊訊息萬變。世界任何角落大事小事人人可知。車房及各種消費攀比嚴重。由此而來的壓力大的讓人無法承受，所以會有抑鬱症的人，而且越來越多。抑鬱症非常可怕，但不要談虎色變，雖然也是精神類病，但萬萬不可送到精神病醫院去治，那樣治不好反而重！現在
專治失眠、抑鬱症的專科不小，只要正確對待，還是好治療的。重在由醫生找出病的誘發原因，心理疏導與解鬱藥物並用，不出一個月就會康復。而如果不加重視，自殺、殺人、闖禍的大有人在。我的一位遠房婊姐和一位親叔伯妹子都自殺於此病。而我的大女兒和妻侄都得過此病，且相當嚴重。我大女時我帶她去萊陽中心醫院，醫生建議去精神病院！我堅持不去。後在濟南泉城醫院失眠抑鬱症專科根治好了，至今二十多年未復發過。我妻侄也是我建議去濟南治好了，現在也近二十年了，現在政府部門工作。
遊趣維2020-09-30 11:54:51現代人的思慮太多，頂著壓力生活，依舊要扮演好所有的角色。
如果允許少想一點，壓力的大山輕一點，我想抑鬱的人也就會少了一點。
波妞盤點劇2020-09-30 14:19:55古代時候人們文化程度普遍很低，整體生活水平都處於溫飽階段，唯一的念頭就是活下來，再加上古代制度，封建統治制度，老百姓沒有受教育的權利等等，天氣氣候，都是比較逆人性的，所以在古時候60多歲就叫高齡，大部分人能活到40多歲都算萬幸。
在現代，人們生活水平普遍提高許多，教育普及程度高，已經從人類基本需求生存上升到享受生活這個階段，相比的慾望也會變大，想要的東西也變多，金錢，地位，條件優沃，再加上現在全網時代，超多的資訊量充斥在我們身邊，資訊量增多，如果無法對這些資訊進行取捨，正確的判斷，，也會引起抑鬱病增多，同時自身心理建設也需要時刻加強，才能夠應對資訊大爆炸的時代。
