有東臺的“條子泥海濱溼地”,建湖的“九龍口溼地”,鹽都區的“大縱湖溼地”。
鹽城擁有太平洋西岸和亞洲大陸邊緣面積最大、生態保護最好的77萬公頃海岸型溼地,是全球9條鳥類遷徙通道之一“東亞—澳大利西亞遷飛區”的重要補給站,每年有數百萬只鳥選擇在這裡停歇、繁殖或越冬,其中32種鳥類被列入世界自然保護聯盟的瀕危物種紅皮書,是丹頂鶴全球最大的越冬地,全球麋鹿最大的基因庫。目前,鹽城受保護溼地保護率54%,受保護面積達41。5萬公頃,初步構建了完善的溼地保護體系
丹頂鶴溼地自然保護區,中華麋鹿園,黃海森林公園,東臺挑子泥溼地公園
鹽城溝河縱橫,水網密佈,溼地面積很廣,著名的溼地旅遊地有東臺的“條子泥海濱溼地”,建湖的“九龍口溼地”,鹽都區的“大縱湖溼地”。