小荷醫典2021-06-28 16:30:07血小板減少可以吃什麼？
血小板減少可以吃高蛋白、富含鐵和維生素C的食物。
血小板是參與正常止血功能，防止外傷後血液丟失的血液成分，在正常迴圈血液中處於靜息狀態。造成血小板減少的原因較多，對飲食的選擇有一定影響。發現血小板減少後，應先到正規醫院進行系統檢查，明確病因，接受針對性治療，確定更詳細的飲食原則。在未明確病因時，因血小板減少患者有較高的出血風險，飲食上可以多吃柔軟、清淡，高蛋白、富含鐵及維生素C的食物。
1。高蛋白的食物：如雞蛋、瘦肉、豆製品等。
2。富鐵的食物：如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、木耳等。
3。富含維生素C的食物：可以促進鐵的吸收，如鮮棗、橙子、獼猴桃、草莓、青菜、西藍花、苦瓜等。
本內容由北京中醫藥大學東直門醫院 內二科 副主任醫師 郭楠稽核
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血液病醫者史淑榮2021-12-08 17:15:47有關血小板減少症的針對性食療都是大眾比較容易接受的飲食，比如我們常吃的蓮藕，紅皮花生，豬血以及大家常見的棒骨，腔骨，排骨，骨髓等等。
除了注重飲食調養以外，病人的忌口也是需要注意的，血小板低容易發生出血，進食堅硬、油炸及各種刺激性食物時容易合併齒齦出血、便血甚至消化道出血。所以——應注意吃容易嚼爛的食物，不應進食生冷的東西。
其外，還需要避免喝酒。
湯品是可以吃的，比如雞湯、牛肉湯、肉末、麵條餛飩等食物，進食時宜細嚼慢嚥。
最後補充——若有消化道出血的跡象時，應暫時禁食，即去醫院就診。一般出血停止24小時後方能進食流質如米湯、牛奶等。更多科普文章請關注微信公眾號【史淑榮工作室】。
