惠心一笑2017-03-04 21:53:04常言道 冰凍三尺非一日之寒。孩子有拖延症肯定不是一時半會形成的，既有孩子自身的內因，也有受外界環境影響的外因，互相作用下，導致了孩子的拖延症。我的頭條號文章《孩子拖延症，病因在父母》裡，有孩子拖延症外因的具體說明，可以移步去看看。
瞭解了拖延症的成因，就可以對症施策，內外並舉。
對於孩子自身的原因，要考慮是不是有ADHD，如果傾向性很高，要進行專業治療，自己是很難糾正的。如果不是，就好辦多了。
首先，幫助孩子建立時間觀念，制定一些日常計劃，經常限定時間去完成一些日常事務，比如起床、穿衣服，收拾房間，寫作業等等；其次，讓孩子適當承擔因拖延造成的後果；最後，要耐心地和孩子一起，提醒幫助他，而不是經常的冷嘲熱諷、大喊大叫等情緒。
對於外因呢，一定要給孩子當好表率，自己不要拖拖拉拉，隨手亂放東西，做事沒有條理等等，讓還看到父母自己的變化，給孩子當好榜樣。
