中醫有奧妙2022-08-23 13:16:40西洋參和枸杞都是補虛的藥物，也是常用的保健品，現在很多人都喜歡用西洋參或枸杞泡水喝，那西洋參和枸杞一起泡水有什麼功效，又比較適合哪些人喝呢？
西洋參和枸杞一起使用，能夠益氣養陰，增加抗病機能，其中西洋參性味苦甘涼，歸肺胃二經，具有清肺養陰，益胃生津的功效，凡肺陰不足之咳嗽咳血，胃燥傷津之口渴齒痛，均可治療；枸杞子性味甘平，歸肺肝腎三經，具有補腎益精，養肝明目的功效，凡腎陰不足之虛勞精損，腰背疼痛，足膝痠軟和肝肺陰虛之頭昏目暗，肺燥咳嗽都能治療。枸杞偏補肝腎之陰，西洋參補氣偏補肺胃之陰，二藥合用，益氣養陰，可用於氣陰兩虛之證見有少氣懶言、倦怠乏力、食慾不振、口乾咽燥、虛煩不寐、盜汗咳嗽者。
工作強度大，經常感到疲勞的人喝點西洋參枸杞水可以緩解疲勞，增強體力和對疾病的抵抗力。
對於長時間使用電腦手機，眼睛，出現視物模糊，眼乾，頭昏者，經常喝點西洋參枸杞水可以緩解視疲勞，保護眼睛。
對於平時面板乾燥、咽乾口渴者經常喝點西洋參枸杞水可以益氣生津，滋潤面板，緩解口渴，也可以適當加一點玉竹或麥冬等。
枸杞性滑潤，西洋參性苦涼，凡中虛陽衰或胃有溼濁者建議慎用。西洋參與枸杞同為補益之品，二者合用，雖能滋陰生津液，但總以虛而有火者最為相宜。
小荷醫典2022-08-22 16:30:46西洋參枸杞泡水喝的功效是什麼
西洋參枸杞泡水的功效是補氣養陰。
西洋參有補氣養陰，清熱生津的功效，枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效，兩者一起泡水喝有補氣養陰的功效，可以用來治療氣陰兩虛引起的少氣懶言，腰膝痠軟，口乾舌燥，五心煩熱，盜汗，心煩失眠，視物模糊，視物不清，頭暈耳鳴，耳聾，自汗，小便黃赤，大便乾結，舌質紅，苔少，脈細弱等症狀。
枸杞西洋參泡水據現代藥理研究有增強免疫力及抵抗力的作用，適用於體質虛弱，免疫力抵抗力低下的患者。西洋參枸杞泡水喝，不適合於陽虛的患者。
本內容由首都醫科大學附屬北京佑安醫院 營養科 主任醫師 於淑清稽核
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