明月入懷君自知2022-07-24 01:59:53是抑鬱了吧！去醫院看一下心理醫生。現在社會壓力太大，抑鬱的人很多。不必避諱，抑鬱症是很普遍現象了，要學會和自己和解，放過自己。
小宇言故事2022-07-26 07:23:34不喜歡自己的樣子——總是羨慕別人的美豔脫俗、風流倜儻
看不起自己的出身——想不通自己的投胎技術怎麼跟投球技術一樣差
不滿意自己的表現——現身在朋友圈便能讓氣氛瞬降冰點的本事貌似無人能及
不接納自己的現狀——從小到大一直有要模仿的榜樣，追到吐血卻忽略自己的獨一無二。
相信自己、喜愛自己、信賴自己，這些方面統一構成了我們人格中心基礎的維度之一：自尊感。當一個人沒有自尊心，幸福無從談起。當一個人總是懷疑自己，很難做出好決定。相反，自尊心太強，又會經常感到受傷。好在，這一切都是可以調整的。
人要學會接受自己、接受不完美的自己，跟自己的內心對話，接納孩子的自己、雙者合二為一，完全融合，愛自己。再增添力量，加持自我，增添能量，活出精彩自己，改變會由內到外散發出來！！@接受自我療法！！
魯生20202022-07-24 06:08:39人無遠慮，必有近憂。不少人對未來的日子不清晰，很多人對兒孫後代重任在肩，邁著沉重的腳步前行，壓抑了歡樂。
週週圍2022-07-25 15:56:17過日子糾結總會有，那又怎樣呢，日子總得過，當然有些糾結，是生活所迫，而有些糾結是不是自己生病了，如果嚴重的糾結，還是去看看醫生吧！
